وصفة شاي الكزبرة والشمر ضد الحموضة
د. إيمان بشير ابوكبدة
الحموضة مصطلح يستخدم لمجموعة من الأعراض التي تسببها زيادة إنتاج الحمض من قبل الغدد المعدية في المعدة. عادة، تفرز المعدة حمض الهيدروكلوريك الضروري لتفتيت وهضم الطعام. يسبب إفراز الحمض الزائد أعراضا مثل عسر الهضم وحرقة المعدة والتهاب المعدة وقرحة المعدة.
المكونات
كوب من الماء المغلي
ملعقة صغيرة من بذور الشمر
ملعقة صغيرة من عصير الكزبرة
الطريقة
– تنقع بذور الشمر في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.
– يصفى و يضاف عصير الكزبرة إليه.
– يشرب كوب ثلاث مرات في اليوم.
– يمكنك إضافة العسل أو الليمون إلى الشاي.