القاهرية
العالم بين يديك
Index Banner – 300×600

تطعيم ضد شلل الاخلاق

بقلم /د. أماني مرسال إن الامراض الأخلاقية لا تقل دورها خطورة ابدا عن الامراض الجسدية و…

دجاج بالبرتقال

اعداد / رانيا فتحى المقادير - الماء : كوب ونصف - عصير البرتقال : ملعقتان كبيرتان - عصير…

وافل الشوفان الصحي

اعداد / رانيا فتحى العجينة : ٢ كوب ونصف دقيق شوفان ٢ كوب ونصف لبن ٣ بيضات ١ م ك زيت زيتون…

البرجر المنزلي

اعداد / رانيا فتحى المقادير - لحم العجل المفروم : 500 جراماً به دهون بنسبه ١٠ الي ٢٠٪ - فلفل…