أملاح اللافندر و فوائده

د. إيمان بشير ابوكبدة

يساعد على تخفيف آلام العضلات، والتوتر، وتحسين الدورة الدموية، وترطيب الجلد، وتخفيف الصداع. ممتاز للاسترخاء. كما يساعد على تخلص من القلق، والالتهابات الفطرية، والحساسية، والاكتئاب، والأرق، والأكزيما.

المكونات
كوب من ملح الإبسوم
نصف كوب من ملح البحر
ربع كوب من اللافندر المجفف
15 قطرة من زيت اللافندر
10 قطرات من زيت القرنفل
ملعقتان كبيرتان من الطين

الطريقة
– يخلط الأملاح مع الطين اللافندر المجفف.
– تضاف إليه الزيوت.
– يحفظ في برطمان زجاجي لحين الاستخدام.
– تضاف ملعقتان كبيرتان إلى ماء الاستحمام اليومي.