حكة الساقين: متى يجب زيارة الطبيب؟
د. إيمان بشير ابوكبدة
إن الشعور بألم في الساق وتورم وحكة أمر شائع جدا طوال الحياة. ليس جديدا أن الكثير من الناس، وخاصة النساء، يشكون من حالات تؤثر على أطرافهم السفلية.
يعد الروتين اليومي المكثف مع الأعمال المنزلية أو العمل الذي لا يسمح لك بالجلوس، من بين العوامل التي تضر بصحة ساقيك.
تعد الحكة، على وجه الخصوص، من بين الأعراض الأكثر شيوعا التي أبلغ عنها المرضى الذين يطلبون الرعاية، وعلى الرغم من أنها غالبا ما تكون مرتبطة بالحساسية أو مشاكل جلدية أخرى، إلا أنها تكون مرتبطة أيضا بمشاكل الأوعية الدموية المهمة مثل ضعف الدورة الدموية والدوالي والدوالي.
إن وجود الدوالي لدى النساء أمر شائع جدا، وبالإضافة إلى كونه مشكلة جمالية، فإنه يسبب الألم وعدم الراحة إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح.
قد تكون حكة الساقين مرتبطة بمشاكل الأوعية الدموية
وهي تنشأ من عيوب في الصمامات الموجودة في الأوردة، وهي المسؤولة عن منع عودة الدم.
ففيها مثلا تظهر الحكة مع وجود إكزيما على الساقين، حيث هي نوع من رد الفعل التحسسي الناتج عن مرور عناصر موجودة في الدم مثل خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء.
يؤدي وجود الأوردة المتوسعة جدا أو تدفق الدم البطيء جدا إلى حدوث عمليات التهابية وألم شديد. إن الاهتمام بعدم الراحة هو الخطوة الأولى في طلب المساعدة عند الضرورة.
الأعراض
بالإضافة إلى الحكة، تظهر أيضا أعراض أخرى بشكل متكرر لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأوعية الدموية. من بين هؤلاء:
ثقل في الساق
الألم، البقع
الوخز، التهيج، التورم
من الضروري مراجعة طبيب الأوعية الدموية، الذي سيكون الأنسب لهذا النوع من العلاج.
الوقاية من مشاكل الأوعية الدموية
توصية الأطباء الرئيسية لمشاكل الأوعية الدموية هي النشاط البدني.
يوصى أيضا بالجوارب الضاغطة المرنة للنساء الحوامل والعاملين الذين يقضون الكثير من الوقت على أقدامهم.
يساعد تقليل كمية الملح في طعامك وكذلك تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه في الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.