ماذا يحدث لمعدتك إذا تناولت الكثير من مسكنات الألم؟

 د. إيمان بشير ابوكبدة 

تؤخذ مسكنات الألم لتخفيف الألم. إذا كنت تتناولها لأسباب أخرى، فقد تتعرض لمخاطر محتملة تأتي مع الاستخدام المفرط. قد تسبب مشاكل خطيرة في المعدة.

الآثار السلبية للإكثار من تناول المسكنات على الصحة والمعدة

يؤدي إلى التهاب المعدة

تناول الكثير من مسكنات الألم يؤدي إلى التهاب المعدة، مما قد يسبب آلام البطن والغثيان والقيء. 

يؤدي إلى الإصابة بالتقرحات

تناول الكثير من مسكنات الألم يؤدي إلى الإصابة بالقرح، وهي تقرحات مفتوحة تتشكل في بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة. تسبب القرحة مجموعة من الأعراض بما في ذلك آلام البطن والانتفاخ والتجشؤ وفقدان الوزن.

إذا تركت دون علاج، يمكن أن تنزف القرحة وتؤدي إلى مجموعة من المشاكل الخطيرة الأخرى. 

يزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس

يعد تناول الكثير من مسكنات الألم عامل خطر للإصابة بالتهاب البنكرياس، وهو التهاب البنكرياس الذي يسبب آلاما شديدة في البطن والقيء وفقدان الوزن.

في بعض الحالات، يمكن أن يكون التهاب البنكرياس مهددا للحياة. 

يؤدي إلى حدوث نزيف في المعدة

يأتي الدم من بطانة المعدة أو من القرحة التي تتشكل في المعدة. إذا كان النزيف حادا، فقد يؤدي إلى فقر الدم، وهي حالة لا يحتوى فيها الجسم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء التي تحتوى على الحديد.

فقر الدم يجعلك تشعر بالتعب والضعف. إذا كنت تعاني من فقر الدم الشديد، فقد تحتاج إلى نقل دم. 

 تلف الكبد

إذا تناولت الكثير من مسكنات الألم، فقد تكون أيضا عرضة لخطر تلف الكبد. الكبد مسؤول عن تفكيك الأدوية في الجسم.

عندما تتناول الكثير من مسكنات الألم، لا يتمكن الكبد من مواكبة الطلب عليها، ويصبح مرهقا ويبدأ في الانهيار. وهذا يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، وفي نهاية المطاف فشل الكبد. فشل الكبد يمكن أن يكون قاتلا. 

تلف الكلى

بعض المضاعفات التي تحدث بسبب الإفراط في تناول مسكنات الألم هي إصابة الكلى الحادة، واعتلال الكلية (موت خلايا الكلى)، وتغير في تدفق الدم داخل أنابيب الكلى. مع مرور الوقت، يؤدي هذا الضرر إلى الفشل الكلوي. 

للتعامل مع قرحة المعدة الناتجة عن مسكنات الألم:

استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن.

لا تعالج نفسك بنفسك، لأن الدواء قد يسبب تفاعلات غير مرغوب فيها.

تناول نظاما غذائيا قليل التوابل وسهل الهضم. الأطعمة المقلية، والتوابل، والبذور، والمكسرات، والفواكه الحمضية (التوت، والعنب، والبرتقال، والليمون الحامض)، وخبز الحبوب الكاملة، والمعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة، والآيس كريم، واللحوم الخالية من الدهن (لحم البقر، والأسماك المقلية، والدجاج مع الملحقات) الجلد)، والضمادات والصلصات، والمخللات، والكحول، والأجبان القوية، والخضروات التي تسبب انتفاخ البطن (الملفوف، القرنبيط، البصل، الفلفل) كلها يجب تجنبها. 

بدائل مسكنات الألم

يمكن لعدد من البدائل لمسكنات الألم توفير الراحة من الألم والأعراض الأخرى. وتشمل هذه العلاجات المنزلية والمكملات الغذائية الطبيعية.

تساعد العلاجات المنزلية مثل تطبيق الحرارة أو الثلج على المنطقة المصابة. 

المكملات الغذائية الطبيعية مثل الزنجبيل والكركم وأحماض أوميغا 3 الدهنية توفر أيضا بعض الراحة.