أسباب ظهور البثور على الذقن
د. إيمان بشير ابوكبدة
البثور أو حب الشباب عبارة عن كتل صغيرة حمراء اللون على الجلد، والتي تتكون من التهاب في الغدة الدهنية و انسداد بصيلات الشعر.
تظهر البثور في المناطق التي يوجد بها تركيز أكبر من الغدد الدهنية، والتي تحتوى على مستقبلات حساسة للهرمونات الجنسية.
تكون مشكلة الجلد هذه أكثر شيوعا في مرحلة المراهقة ، بسبب زيادة إنتاج الهرمونات، ولكنها قد تؤثر أيضا على العديد من الأشخاص في مرحلة البلوغ، بعد 25-30 عاما، ويطلق عليها عادة “حب الشباب عند البالغين” .
يظهر بكثرة بين النساء منه عند الرجال، تعرف المشكلة أيضا باسم “حب الشباب عند الإناث البالغات”، والذي يميل إلى التأثير بشكل أساسي على محيط الشفتين والذقن.
حب الشباب الشائع الذي يصيب المراهقين، يظهر في “منطقة T” بالوجه، المكونة من الجبهة والأنف والذقن. من ناحية أخرى، يؤثر حب الشباب عند البالغين على “منطقة U” من الوجه، والتي تتكون من الفك والذقن والرقبة، بالإضافة إلى منطقة الصدر وأعلى الظهر.
الأسباب
– الأشخاص الذين عانوا من البثور في سن المراهقة، أو الذين لديهم بشرة دهنية، هم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب عند البالغين، وخاصة على الذقن.
– الاضطرابات الهرمونية، مع زيادة هرمونات الذكورة (الأندروجينات)، وخاصة هرمون التستوستيرون.
– تقلبات هرمونية بين سن 35 و 58.
– تقلبات هرمونية في فترة ما قبل الحيض أو أثناء الحيض.
– الحمل.
– الزيت الزائد على الجلد.
– النوم دون إزالة المكياج من الوجه بشكل صحيح.
– العوامل العاطفية مثل الإجهاد المفرط.
– العلاج المطول بجرعات عالية من الكورتيكوستيرويدات، مثل الكورتيزون.
– اليود الزائد أو فيتامينات ب.
– استخدام المستحضرات الدهنية على البشرة مثل المرطبات والواقي من الشمس والمكياج.
– أغذية غنية بالدهون والسكريات. .
– الأرق.
– عدم شرب الماء الكافي.
– الغسل المفرط للجلد.
– إساءة استخدام المكملات الغذائية، مثل بروتين مصل اللبن أو الفيتامينات أو الستيرويدات الابتنائية.
– التدخين.
– الوراثة.
العلاج
الأدوية الموضعية: البنزويل بيروكسايد، الريتينويد، حمض الأزيليك، أحماض ألفا هيدروكسي، و النياسيناميد.
الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم: تختلف حسب السبب الذي يعتمد على التشخيص ووصفة الطبيب المختص. قد تحتاجين إلى أخذ حبوب منع الحمل أو سبيرونولاكتون .
تغييرات في نمط الحياة:
– اتباع عادات صحية و روتين للعناية بالبشرة.
– التغييرات في النظام الغذائي
تقليل استهلاك الأطعمة الدسمة والسكرية وزيادة تناول البريبايوتكس والبروبيوتيك، والتي تعمل على تقليل الالتهابات في الجسم.
– استبدل منتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات والمكياج الغني بالزيت بتركيبات أخف، ويفضل أن يكون ذلك بقوام مصل أو جل.
– اختر استخدام الكونسيلر المناسب للبشرة الدهنية وحب الشباب، حيث تحتوى العديد من التركيبات على حمض أسيتيل الساليسيليك الذي يساعد في علاج البثور.
– استخدم الصابون مناسب لنوع بشرتك.
– لا تبالغ في تكرار تنظيف وجهك، لأن الغسل الزائد لإزالة الزيت قد يتسبب في ارتداد البشرة ويحفزها على إنتاج المزيد من الدهون.
– عصر البثور والرؤوس السوداء، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب ويسمح للبكتيريا بالدخول.
– تقشير البشرة مرتين أو ثلاثة مرات في الأسبوع.
– الإكثار من شرب الماء للتخلص من السموم من الجسم.
– دهن البشرة بجل الصبار.