أطعمة تحتوى على قليل من الكربوهيدرات

د. إيمان بشير ابوكبدة في نظام غذائي منتظم ومتوازن، يجب أن تأتي نسبة 50٪ و 60٪ من السعرات الحرارية المستهلكة من الكربوهيدرات. بالفعل في…
اقرأ أكثر...