د. إيمان بشير ابوكبدة
يعاني أغلب سكان العالم من الصداع، غالبيتهم من النساء، مما له تداعيات كبيرة على الحياة اليومية. إن نشاط العمل والعلاقات الأسرية وجميع العلاقات الاجتماعية بشكل عام تتأثر بشدة بهذا المرض. الأرقام تتحدث عن نفسها: وفقا لدراسة، فإن حوالي 30٪ من المرضى يتخلون عن التزاماتهم الاجتماعية أو العائلية أثناء نوبات الصداع.
يجب الأخذ في الاعتبار أن الصداع النصفي يؤثر على المريض حتى خارج نطاق النوبات، على اعتبار أن الخوف من نوبة الصداع يولد التوتر والقلق المستمر. والنتيجة هي انخفاض تدريجي في الأنشطة التي يقوم بها المرضى، مما يجعل حياتهم عارية على نحو متزايد. يتم تجنب الأطعمة الخارجية والقهوة. يتم تقليل النشاط البدني وتوقف السفر. القلق يجعل هؤلاء الأشخاص منتبهين عصبيًا حتى لأدنى اختلاف في درجة الحرارة وحتى للتغيرات الأكثر دقة في الجداول اليومية، خاصة فيما يتعلق بالوجبات والنوم.
الميلاتونين فعال ضد الصداع: الدراسة
للتخفيف من أعراض ونوبات الصداع النصفي، يأتي التأكيد من أمريكا على استخدام الميلاتونين، وهي مادة أساسية في تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية والنوم والتي تكون الآن مفيدة أيضًا لهؤلاء المرضى. يقترح البحث، الذي تم تقديمه في الاجتماع الخامس والستين للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب، علاجًا بديلاً للصداع النصفي. قام خبراء النوم من جامعة ساو باولو بفحص 178 مريضًا، من الرجال والنساء، يعانون من الصداع النصفي مع هالة وبدون هالة ومع 2/8 نوبات الصداع النصفي شهريًا. تم إعطاء البعض 3 ملغ من الميلاتونين، والبعض الآخر دواء مسكن، والبعض الآخر دواء وهمي. وكان الهدف هو تقييم عدد نوبات الصداع النصفي، وكذلك مراقبة شدة الصداع النصفي ومدته واستخدام المسكنات.
النتائج والفعالية
وكانت النتائج إيجابية للغاية: بعد ثلاثة أشهر من العلاج، انخفض معدل الصداع لدى أولئك الذين تناولوا الميلاتونين. علاوة على ذلك، كان الميلاتونين جيد التحمل وكانت آثاره الجانبية قليلة مقارنة بالدواء. وبطبيعة الحال، يوصي الباحثون بإجراء المزيد من الدراسات، ولكن هذه نقطة انطلاق مهمة لتقديم نهج طبيعي لأولئك الذين يعانون من هذه الاضطرابات.