د. إيمان بشير ابوكبدة
ارتفاع ضغط العين يعني أن الضغط في عينيك أعلى من المعدل الطبيعي. وإذا تُرِك ارتفاع ضغط العين دون علاج، فقد يؤدي إلى الجلوكوما وفقدان البصر بشكل دائم.
الكشف عن ارتفاع ضغط العين
لا توجد علامات واضحة لارتفاع ضغط العين مثل ألم العين أو احمرار العين. الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط العين هي إجراء فحص شامل للعين بواسطة طبيب عيون أو أخصائي بصريات.
أثناء فحص العين الشامل، سيقوم طبيب العيون بقياس ضغط العين باستخدام أداة تسمى مقياس توتر العين. قد يتم فحص ضغط العين أيضًا باستخدام اختبار نفخة الهواء . كلا قياسات ضغط العين هذه سريعة وغير مؤلمة.
يتم قياس ضغط العين بالملليمتر من الزئبق (مم زئبق). يتراوح ضغط العين الطبيعي بين 12 إلى 22 مم زئبق. وتعتبر قراءة ضغط العين الأعلى من 22 مم زئبق ارتفاع ضغط العين.
يزيد ارتفاع ضغط العين بشكل كبير من خطر تلف العصب البصري، مما يسبب الجلوكوما وفقدان البصر الدائم.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط العين، فقد يوصي طبيب العيون بإجراء اختبار المجال البصري للتحقق من فقدان الرؤية المرتبط بالجلوكوما.
أسباب ارتفاع ضغط العين
الإفراط في إنتاج السائل المائي. السائل المائي (أو الخلط المائي ) هو سائل شفاف يتم إنتاجه في العين بواسطة الجسم الهدبي، وهو بنية تقع خلف القزحية. يتدفق السائل المائي عبر الحدقة ويملأ الغرفة الأمامية للعين، وهي المساحة بين القزحية والقرنية.
إذا تشكل السائل المائي في العين بشكل أسرع مما يمكن تصريفه، فإن الضغط داخل العين يرتفع، مما يسبب ارتفاع ضغط العين.
تصريف غير كافي للسوائل المائية. كما يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط العين إذا تم إنتاج السوائل المائية بمعدل طبيعي، ولكن يتم تصريفها ببطء شديد من العين.
قد يكون لبعض الأدوية آثار جانبية تؤدي إلى ارتفاع ضغط العين. وقد ثبت أن الأدوية الستيرويدية المستخدمة لعلاج الربو وغيره من الحالات تزيد من خطر ارتفاع ضغط العين.
إصابات العين: تعد إصابة العين من الأمور الأخرى التي قد تؤثر على توازن إنتاج السائل المائي وتصريفه، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط العين. وفي بعض الأحيان قد يحدث هذا بعد شهور أو سنوات من الإصابة. وأثناء فحوصات العين الروتينية، تأكد من إخبار طبيبك إذا كنت قد تعرضت لأي إصابات في العين مؤخرًا أو في الماضي.
حالات أخرى في العين. يرتبط ارتفاع ضغط العين بعدد من حالات العين الأخرى، بما في ذلك متلازمة التقشر الكاذب ومتلازمة تشتت الصبغة وقوس القرنية. إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات، فقد يوصي طبيب العيون بإجراء فحوصات العين وقياس ضغط العين بشكل متكرر.
كما تلعب العِرق والعمر والتاريخ العائلي دورًا في خطر إصابتك بارتفاع ضغط العين والجلوكوما. ورغم أن أي شخص قد يصاب بارتفاع ضغط العين.
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.
أي شخص لديه تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط العين أو الجلوكوما.
نصائح
تناول الأطعمة الغنية بالكاروتينات، ولا سيما الخضروات البرتقالية والخضراء التي توفر كميات كبيرة من فيتامين أ
ينصح بتناول 160 غراما من التوت مرتين يوميا.
تناول مكملات زيت السمك بمعدل 1000 ملغ يوميا.
تنقع ملعقة كبيرة من المردقوش في كوب من الماء المغلي مدة 10 دقائق. يصفى ويشرب كوب مرتين في اليوم
وضع 3 قطرات من زيت اللبان على الخدين وجانبي العين.
علاج ارتفاع ضغط العين
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط العين، فقد يصف لك طبيب العيون قطرات للعين لتقليل ضغط عينك.
نظرًا لأن هذه الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية، يختار بعض أطباء العيون مراقبة ضغط العين لديك واتخاذ الإجراءات فقط إذا ظهرت عليك علامات أخرى تشير إلى إصابتك بالجلوكوما.
في بعض الحالات (أو إذا كانت قطرات العين غير فعالة في تقليل ضغط العين)، قد يوصي طبيب العيون بإجراءات علاجية أخرى للجلوكوما ، بما في ذلك جراحة الجلوكوما ، لعلاج ارتفاع ضغط العين.
نظرًا لأن ارتفاع ضغط العين يزيد من خطر الإصابة بالجلوكوما، تأكد من اتباع نصيحة طبيب العيون الخاص بك. قم بفحص ضغط العين لديك على فترات موصى بها لمراقبة الحالة.