البقاء على قيد الحياة في موسم العواصف: نصائح أساسية

د. إيمان بشير ابوكبدة

تختلف العواصف الشديدة في شدتها ويمكن أن تتطور بسرعة، وفي بعض الأحيان دون سابق إنذار. عادة ما تؤدي العواصف إلى رياح شديدة وهطول أمطار غزيرة وحتى فيضانات.

من الممكن حدوث عدد كبير من الإصابات في أي عاصفة – من الجروح والإصابات الناجمة عن سقوط الأشياء، والإصابة بالعدوى من مياه الفيضانات، وإصابات الأنسجة الرخوة الناجمة عن البرد، إلى الصعق الكهربائي أو حتى الغرق.

إن المخاطر التي تفرضها هذه العواصف تتجاوز الضرر المادي المباشر. فقد تتسبب انقطاعات التيار الكهربائي، وإغلاق الطرق، وانقطاع الخدمات الأساسية في عزل المجتمعات المحلية، وأحيانا لأيام. ولهذا السبب فإن الاستعداد أمر ضروري.

الاستعداد لعاصفة شديدة
إن الاستعداد المناسب يمكن أن يقلل بشكل كبير من المخاطر التي تشكلها العواصف الشديدة. ومن أهم جوانب الاستعداد للعواصف تجميع مجموعة الطوارئ التي تساعدك وأسرتك أثناء العاصفة وبعدها. فيما يلي بعض العناصر التي يجب عليك تضمينها:

راديو يعمل بالبطارية ومصباح يدوي: تأكد من أن لديك طريقة موثوقة لتلقي تحديثات الطقس وبث الطوارئ في حالة انقطاع الطاقة.
بطاريات إضافية: احتفظ بمخزون من البطاريات الاحتياطية لتشغيل الراديو والمصباح اليدوي والأجهزة الأساسية الأخرى. ويشمل ذلك بنوك الطاقة المشحونة بالكامل للهواتف المحمولة.
الأغذية والمياه غير القابلة للتلف: إمدادات من الأغذية تستمر لعدة أيام، بالإضافة إلى ما لا يقل عن ثلاثة أيام من مياه الشرب لكل شخص.
مجموعة الإسعافات الأولية: يمكن لمجموعة الإسعافات الأولية الشاملة، بما في ذلك أي أدوية أساسية، أن تكون ذات قيمة لا تقدر بثمن في علاج الإصابات الطفيفة التي قد تحدث أثناء العاصفة.
الشموع والكبريتات المقاومة للماء: توفر مصدرا احتياطيا للضوء في حالة انقطاع التيار الكهربائي لفترة طويلة.
قائمة جهات الاتصال في حالات الطوارئ: احتفظ بقائمة مكتوبة بأرقام الهواتف المهمة، بما في ذلك خدمات الطوارئ المحلية وأفراد الأسرة. لا تثق في أن هاتفك المحمول سيكون صالحا للعمل – احتفظ بنسخ مكتوبة في حالة الطوارئ.
الهاتف المحمول والشاحن: يعد شاحن السيارة استثمارا جيدا بشكل خاص، لأنه يسمح لك بشحن هاتفك حتى في حالة انقطاع الكهرباء. كما أن بنوك الطاقة المشحونة بالكامل قابلة للشحن أيضا. إن الاحتفاظ بهاتف قديم في حقيبة الطوارئ الخاصة بك.

البقاء آمنا أثناء العاصفة
عندما تضرب العاصفة، فإن أولويتك الأولى هي التأكد من أنك في مكان آمن. ابحث دائمًا عن مأوى في مبنى متين. ابق في الداخل وانتقل إلى جزء من المنزل بعيدا عن النوافذ، مثل الحمام أو الرواق أو الطابق السفلي إذا كان لديك واحد. يمكن أن تشكل الحطام المتطاير من النوافذ المكسورة خطرا كبيرا أثناء العواصف الشديدة، خاصة عندما تكون الرياح قوية.

من المهم أيضا تجنب استخدام الأجهزة الكهربائية أو السباكة أثناء العاصفة، حيث يمكن أن تنتقل الصواعق عبر الأسلاك والأنابيب، مما يؤدي إلى حدوث صدمات كهربائية. التزم بالأجهزة التي تعمل بالبطارية للتواصل والحصول على التحديثات. إذا كنت في الخارج عندما تضرب العاصفة، فابحث عن مأوى في مركبة أو هيكل صلب في أسرع وقت ممكن. تجنب الأماكن المفتوحة والأشياء الطويلة مثل الأشجار والمسطحات المائية، حيث يمكن أن تجذب الصواعق.

تعامل مع أي إصابات في أسرع وقت ممكن، ولكن كن على علم بأن خدمات الطوارئ قد لا تتمكن من الوصول إليك إلا بعد مرور العاصفة. احتفظ بمجموعة الإسعافات الأولية معك أثناء العاصفة، واستخدم فقط الماء النظيف أو المحلول المعقم لشطف الجروح.

بعد العاصفة
لا ينتهي الخطر بالضرورة بمجرد مرور العاصفة. فقد تفرض عواقب العاصفة الشديدة تحدياتها الخاصة، بما في ذلك سقوط الأشجار وانقطاع التيار الكهربائي وخطوط الكهرباء المتساقطة. كن حذرًا عند الخروج وتجنب أي اتصال بخطوط الكهرباء أو المناطق المغمورة بالمياه، حيث لا تزال تشكل مخاطر كبيرة.

بالنسبة لأولئك الذين يعيشون في المناطق المعرضة للفيضانات، من المهم بشكل خاص أن يكونوا على دراية بالمخاطر المرتبطة بالفيضانات المفاجئة. حتى بعد توقف المطر، يمكن أن تستمر مياه الفيضانات في الارتفاع. لا تحاول أبدا القيادة عبر مياه الفيضانات، حيث يكون عمق وسرعة المياه خادعين، ويمكن أن تجرف المركبات بسهولة.

اعتبارات الإسعافات الأولية أثناء العواصف
إن معرفة الإسعافات الأولية الأساسية أمر لا يقدر بثمن أثناء العواصف الشديدة. فقد تحدث إصابات نتيجة للحطام المتطاير أو السقوط أو حوادث أخرى في خضم فوضى العاصفة، ويمكن للإسعافات الأولية السريعة أن تحدث فرقًا كبيرًا في مثل هذه المواقف.

تتضمن بعض نصائح الإسعافات الأولية الرئيسية ما يلي:
العناية بالجروح: نظف الجروح أو الخدوش وقم بتضميدها على الفور لمنع العدوى. يجب أن تتضمن مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك الضمادات المعقمة ومناديل المطهرة أو رذاذا وضمادات لاصقة.
إصابات الرأس: إذا تعرض شخص ما لضربة في الرأس، فراقبه بحثا عن علامات الارتجاج، مثل الدوخة أو الارتباك أو القيء. اطلب العناية الطبية إذا ظهرت هذه الأعراض.
الحروق: في حالة نشوب حرائق كهربائية أو التعرض للبرق، يجب معالجة الحروق عن طريق تبريد المنطقة المصابة بالماء الجاري لمدة 20 دقيقة على الأقل. لا تستخدم الثلج أو الكريمات.

البقاء على قيد الحياة في موسم العواصف: نصائح أساسية
Comments (0)
Add Comment