امال فريد
الندم هو العقل الذي يحضر متاخرا
هو صوت الفطرة لحظة الغضب
ومن اسوأ لحظات الحياة
هو شعورك بالندم علي أشياء لم تفعلها وكلمات وأحاسيس لاشخاص فرقتنا عنهم الحياة او الموت
فالندم هو شعور وحالة يعيشها الانسان في لحظة
لحظة يندم فيها علي فعل خطأ في حق شخص
او معاملة حسنة لشخص لم يقدرك ويقدر حسن نواياك
فتشعر بالندم لانك لم تحسن الاختيار الصحيح
فشعورك بالندم ليس عيبا
بل هو صحوة لضميرك داخلك
فندم الكتمان افضل من ندم البوح
فتري نفسك لا تندم علي سكوتك مرة
ولكنك ستندم علي كلامك مرارا
فالندم لا يقتصر علي فعل التصرفات الخاطئة
ولكن كثيرا نشعر بالندم علي تصرفات صحيحة فعلناها لمن لا يستحقها
فلا تندم علي اي شئ في حياتك
ولا تقف امام الساعة وتناشد عقاربها ان تعود الي الوراء-
ولا تلتفت للماضي
لان الندم ماهو الا مضيعة للوقت
واستنزاف لطاقتك
فاجعل دائما ندمك علي شئ
يعطيك طاقة ايجابية حتي لا يزداد شعورك بالندم
وتفقد اجمل لحظات حياتك
او تفقد اشخاص محبة الي نفسك او تضيع من وقتك في اشياء-لا قيمة لها
فيكون احساسك بالندم اشد قسوة
وتذكر لحظة صدقك في لحظة غضبك
تمنع الف لحظة ندم