د. إيمان بشير ابوكبدة
ظهور التجاعيد على الوجه أمرا لا مفر منه، ولكنها أيضا عملية يمكن السيطرة عليها إلى حد ما. توجد حاليا إجراءات تتضمن استخدام توكسين البوتولينوم، بالإضافة إلى بدائل البوتوكس.
يتم حقن البوتوكس لإنتاج صلابة في عضلات الوجه، مما يمنعها من الانقباض أو التجاعيد. ومع ذلك، فإن آثاره مع مرور الوقت محدودة. لذلك، يجب تكرار الإجراء كل فترة معينة، وهو أمر مكلف للمحافظة عليه. كما أنه ينطوي على مخاطر وآثار جانبية، مثل الصداع النصفي المزمن، والتشنج، وخلل التوتر العنقي وفرط التعرق.
بدائل البوتوكس لعلاج التجاعيد
مينيليفت
ورغم أن البوتوكس ظهر كخيار لمن لا يرغب في الخضوع لعملية جراحية، إلا أن هناك من يفضل التدخل الجراحي. لا سيما مع الأخذ في الاعتبار أن الإجراءات الأقل بضعاً تمارس اليوم.
هذا هو الحال مع عملية الرفع المصغرة، التي تستخدم لإعادة وضع الجلد في المناطق المستهدفة (عظام الخد والخدين والرقبة)، وتصحيح التجاعيد. في هذا التدخل، يتم إجراء شقوق صغيرة. إنه مريض خارجي والشفاء قصير.
فيسكوديرم
فيسكوديرم هو حقن حمض الهيالورونيك المقترح كبديل للبوتوكس. الإجراء (التسلل المتعدد) وطريقة العمل والتأثيرات مختلفة، على الرغم من أن المدة متشابهة وتتراوح من ستة أشهر.
الليزر
الليزر هو خيار غير جراحي. تشير الأبحاث إلى أن استخدام الليزر الاستئصالي يفيد في علاج التجاعيد، ويقلل من الشيخوخة الضوئية والندبات.
من ناحية أخرى، يؤدي التحليل الحراري الضوئي باستخدام الليزر المجزأ (فراكسل) إلى إنشاء جروح مجهرية. ووفقا للدراسات فإن هذا البديل للبوتوكس آمن وفعال لعلاج الندبات وإزالة التصبغ.
مكركرنت
يخترق التيار الدقيق الطبقات العميقة من الجلد، مما يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، ويوحد لون البشرة ويشدها. وهو بدوره يقوم بإصلاح الجلد.
ويستخدم هذا البديل للبوتوكس كإجراء وقائي، حتى لدى الشباب. يتميز بأنه علاج غير جراحي. وهو لا يتطلب الراحة، وغير مؤلم وآمن وله آثار فورية.
الترددات الراديوية
يختلف المبدأ الذي يعتمد عليه التردد الراديوي عن مبدأ التيار الصغير. يستخدم الطاقة الحرارية، التي تنتقل إلى الأدمة، مما يؤدي إلى رفع درجة الحرارة.
كما في العمليتين السابقتين، تسعى تقنية الترددات الراديوية إلى تحفيز إنتاج الكولاجين لتعزيز مظهر النعومة وشد الجلد المترهل وتقليل آثار مرور الزمن.
التقشير الكيميائي
تستخدم مواد كيميائية في التقشير، مثل حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك. يتم تطبيقها على الجلد لعلاج مشاكل مختلفة: حب الشباب والبقع والتجاعيد.
على عكس الإجراءات البديلة السابقة للبوتوكس، يتطلب التقشير تعافيا لاحقا ورعاية معينة، حيث يظل الجلد حساسا.
الوخز بالإبر الدقيقة
في هذا الإجراء، والذي يسمى أيضا الوخز بالإبر الدقيقة، يتم تحفيز الكولاجين من خلال ثقوب صغيرة في الجلد، مما يحفز آليات الجلد الطبيعية للتعافي.
وفقا للدراسات، فإن الوخز بالإبر الدقيقة يحسن خطوط التعبير والتجاعيد والترهل وملمس الجلد. حتى بعد عدة أشهر من تطبيقه.
الوخز بالإبر
تقليديا، تم استخدام الوخز بالإبر لعلاج المشاكل الصحية المختلفة. يتم تطبيقه الآن أيضا لأغراض تجميلية، كبديل للبوتوكس لمكافحة الشيخوخة.
وأظهرت دراسة تجريبية أنه يحسن مرونة الوجه، ويعطي مظهراً أكثر شبابا ويقلل التجاعيد. إنه طبيعي وبسيط وفعال. تحدث كدمات طفيفة في موقع الثقب.
الكريمات ومنتجات الوجه الأخرى
تقليديا، تم استخدام مجموعة واسعة من المنتجات لتقليل الأكسدة، وتحفيز تجديد الخلايا أو إنتاج الكولاجين. من الهندباء البرية والصبار والجنكة بيلوبا إلى الخلايا الجذعية وحمض الهيالورونيك.
تعتبر هذه المنتجات البسيطة وغير المكلفة في كثير من الأحيان بديلا للبوتوكس. إلا أن نتائجه وقائية إلى حد ما، لتأخير ظهور التجاعيد.
الفيتامينات
مفتاح مظهر الجلد هو الكولاجين . لذلك، يمكننا تحفيز إنتاج هذه المادة من خلال المكملات الغذائية التي تشمل فيتامينات سي وهـ والكاروتينات ومضادات الأكسدة.
يوجا الوجه
مع يوجا الوجه، يتم تناغم عضلات الوجه التي تشارك في التعبير. وهو يتألف من تمرين روتيني للوجه يسعى إلى عكس أو تقليل آثار مرور الوقت.
نصائح للحفاظ على بشرة شابة
احمي نفسك من الشمس باستخدام واقي الشمس والنظارات الداكنة، وحتى القبعة.
تناول الطعام بشكل جيد ، وتجنب الدهون المشبعة والدقيق المكرر والسكر الزائد.
تذكر دائما الترطيب.
أزيلي مكياجك جيداً قبل الذهاب إلى السرير.
الراحة: يُنصح بالنوم لمدة سبع إلى ثماني ساعات متواصلة وفق جدول منتظم.