التهاب القصبات الهوائية

د. إيمان بشير ابوكبدة 

التهاب القصبات الهوائية يعرف أيضا بالتهاب الشعب الهوائية يحدث عندما تصاب هذه الشعب بعدوى فيروسية أو بكتيرية ناتجة عن إصابة  الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

الأسباب 

عدوى فيروسية، أو عدوى جرثومية بكتيرية 

الإصابة بالأنفلونزا  أو الزكام أو نزلات البرد 

استنشاق المواد الغريبة إلى داخل الرئتين كالدخان. 

دخول القيء أو الطعام إلى داخل الرئتين. 

 

الأعراض 

السعال الجاف، ثم المصحوب بالبلغم. 

الإجهاد والتعب. 

ادماع العينين  

انخفاض في درجة حرارة الجسم. 

رعشة وسخونة. 

التهاب في الحلق. 

آلام في أنحاء الجسم. 

الصداع. 

نصائح

الإبتعاد عن مصادر الملوثات والأتربة والروائح الكريهه.  

العناية بالنظافة الخاصة كالأيدي. 

تناول الفاكهة والخضار الطازجة واللحوم الفقيرة في الدهون والأسماك. 

الإبتعاد وعدم مخالطة المصابين بالتهاب الشعب الهوائية. 

ممارسة رياضة المشي لتنشيط الدورة الدموية. 

الإقلاع عن التدخين. 

الإبتعاد عن الأماكن المزدحمة. 

على المريض ضرورة التزام الفراش. 

الإكثار من شرب الماء والسوائل لتمييع البلغم والتخلص منه. 

العلاج

الملح

إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى كأس من الماء الدافئ. يغرغر به الفم عدة مرات في اليوم.

الليمون

شرب كوب من عصير الليمون 3 مرات في اليوم. 

الزنجبيل

تنقع نصف ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل وملعقة صغيرة من مطحون الفلفل الأسود والقرنفل والقرفة في كأس من الماء المغلي. يشرب كوب يوميا صباحا ومساءا.  

 العسل

إضافة ملعقة من العسل إلى أي مشروب ويشرب يوميا. 

الثوم

تغلي 3 فصوص مقطعة من الثوم في كأس من الحليب. يشرب مرة في اليوم.

 البصل

تغلى شرائح حبة البصل في كوبين من الماء لمدة 15 دقيقة. يصفى ويشرب كوب محلى بالعسل 3 مرات في اليوم.

البابونج

استنشاق بخار مغلي البابونج كل يوم.

الزعتر

يشرب كوب من  مغلي الزعتر كل يوم.