د. إيمان بشير ابوكبدة
حساسية الصدر هي ردود فعل تحسسية تؤدي إلى ظهور أعراض وعدم راحة في الرئتين أو منطقة الصدر. في بعض الحالات، قد تسبب ردود الفعل التحسسية حالات مقلقة مثل التهاب الشعب الهوائية التحسسي. عندما تتعرض الرئتان لمحفزات مثل التلوث أو دخان التبغ أو الغبار، تلتهب القصبات الهوائية التي تحمل الهواء إلى الرئتين.
الأسباب
استنشاق رائحة الغبار في الجو.
استنشاق رائحة الأزهار في فصل الربيع.
التعرض لوبر الحيوانات.
تناول الأدوية التي تحتوى على البنسلين
الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.
الإصابة بأمراض القلب.
التوتر والحالة النفسية المضطربة.
تناول بعض المأكولات التي تسبب التهيج والحساسية.
العوامل الوراثية تلعب دورا كبيرا في زيادة احتمال الإصابة بالحساسية الصدرية.
الأعراض
إيجاد صعوبة في التنفس.
السعال الحاد والمستمر.
تهيج الأنف والقصبة الهوائية.
صعوبة في النوم.
الصفير أثناء النوم.
السعال المفرط والقوي أو السعال.
نصائح
الابتعاد عن التدخين.
عدم التعرض للغبار القوي.
تجنب الروائح العطرية القوية.
عدم التعرض للجو البارد جدا أو الحار جدا.
مراعاة النظافة في المكان المخصص للنوم.
تجنب الرطوبة في المنزل أو الغرفة.
تناول الفيتامينات الكافية والمفيدة.
الابتعاد عن الحيوانات الأليفة وعدم اقتنائها في البيت.
عدم إجهاد الأوتار الصوتية بالصوت العالي والصراخ.
استخدام بخاخ الأنف.
طرق العلاج
تناول الأطعمة والبذور الغنية بأوميجا 3 لما لها من أثر على صحة الجهاز التنفسي، يمكن طحنها وإضافة ملعقة صغيرة منها لكوب من الحليب السائل، أو الزبادي
تناول مغلي الأعشاب مثل النعناع واليانسون والزعتر.
تناول عصير البصل مع العسل.
استخدام الأعشاب مثل أوراق النعناع، الزعتر بإضافتها للماء الساخن وتركها قليلا حتى تتفاعل معه، ومن ثم الاستنشاق بالبخار المتصاعد منه.