د. إيمان بشير ابوكبدة
عصير الأخضر
المكونات
عودين الكرفس
نصف كوب السبانخ
نصف كوب أوراق الخس
حبة الخيار
نصف حبة التفاح الأخضر
ورقتان الكرنب
الطريقة
تخفق جميع المكونات في الخلاط
يشرب كوب مرة في اليوم لمدة ثلاثة أيام
عصير الزنجبيل
المكونات
حبتان الجزر
حبة البرتقال
حبة التفاح
ملعقة صغيرة الزنجبيل المبشور
عود الكرفس
حفنة أوراق البقدونس
الطريقة
تخفق جميع المكونات في الخلاط
يشرب كوب مرة في اليوم لمدة ثلاثة أيام
عصير البنجر
المكونات
حبتان البنجر
حبة الجزر
عود الكرفس
كوب السبانخ
ورقتان الكرنب
عصير نصف حبة الليمون
الطريقة
تخفق جميع المكونات في الخلاط
يشرب كوب مرة في اليوم لمدة ثلاثة أيام