الفيبروميالجيا

كتبت د _ ياسمين عبد الله

يكاد يكون مصطلح غريب لم تسمع عنه من قبل، لكن قد تكون مصابا به، فإذا كنت تشعر بآلام متفرقة دون أي أعراض لمرض معين، ولم يجد الطبيب أي مرض محدد لما تشعر به، فقد تكون مصابا بالفيبروميالجيا..
وسنتناول في السطور التالية معرفة ماهي الفيبروميالجيا وأعراضها أسبابها وطرق العلاج ؟
وهي حالة مزمنة ، تتسبب ألام في العضلات والعظام، والتعب العام، واضطرابات النوم والإدراك.
-أعراض الفيبروميالجيا:
يسبب الفيبروميالجيا “الألم العضلي الليفي” آلام في بعض المناطق من الجسم وكأنه وجع خفيف مستمر، ومنها ما يلي:
١.مشاكل في النوم.
٢.قلق.
٣.كآبة
٤.ألم أو وجع خفيف في أسفل البطن.
٥.مشاكل في التركيز أو الانتباه.
٦.عيون جافة.
٧.مشاكل في المثانة.
-الأعراض عند النساء:
تكون الأعراض بشكل عام أكثر حدة لدى النساء عن الرجال، حيث تعاني النساء من:
١.ألم أكثر انتشارًا.
٢.أعراض القولون العصبي.
٣.التعب الصباحي أكثر من الرجال.
وقد يؤدي الانتقال إلى سن اليأس إلى تفاقم الحالة، ومما يزيد الأمور تعقيدًا أن بعض أعراض سن اليأس والألم العضلي الليفي تبدو متطابقة.
-الأعراض عند الرجال:
يعاني الرجال أيضًا من ألم شديد وأعراض عاطفية نتيجة الألم العضلي الليفي، وتؤثر الحالة على جودة حياتهم ومسيرتهم المهنية وعلاقاتهم، وذلك وفقًا لمسح أجري عام 2018 نُشر في المجلة الأمريكية للصحة العامة.
ومع ذلك تعد أغلب الحالات عند الرجال غير مشخصة لأنه ينظر إليه علي أنه مرض نسائي.
-أسباب الفيبروميالجيا:
وفقًا لأحدث الأبحاث يبدو أن الأسباب تتمثل في بعض الخصائص الوراثية بالإضافة لمجموعة من المحفزات، مثل العدوى، والصدمات النفسية والإجهاد.
– طرق علاج الفيبروميالجيا:
حالياً لا يوجد علاج للفيبروميالجيا، ولكن يتم التركيز على تقليل الأعراض من خلال مايلي:
١.الأدوية: يمكن للأدوية أن تخفف الألم وتساعدك على النوم بشكل أفضل.
٢. الرعاية الذاتية: يحسن العلاج الطبيعي والوظيفي من قوتك ويقلل من الضغط الواقع على جسمك.
٣.تغيير نمط الحياة: يمكن أن تساعدك أساليب التمرين وتقليل التوتر على الشعور بتحسن عقليًا وجسديًا.