تكتب د/حنان عبدالآخر
كلمات_على_الوتر
من قلب دوامات الحزن والألم والتى لاشاطئ لها ولا مرسا انتزعت مسئوليتى قلمى، ليكمل مابدأه من قبل من أجل هدفى ورؤيتى وقضيتى الوعى، وتطور الذات، وتنمية وتطور مجتمعنا”
تعجبت لاستغراب ،واستنكار كثير من فئات مختلفه من المجتمع مثقفين،وعوام… الخ لما يحدث الان داخل مجتمعنا، من ظواهرغريبة،انتشار الجريمة، تدنى الاخلاق والذوق العام، وانتشار الفساد، غياب القدوه، تدهور التعليم،وهكذا
تعجبى أتى من أن المجتمع يتكون من مجموعة من الأفراد.اى أن كل فرد فى هذا المجتمع هو جزء من المجتمع وجزء من ازماته
الازمة الحقيقية داخل مجتمعنا تبدأ من
أ- الذات داخل كل فرد فينا،
فعندما خلق الله الكون جعل لكل ذره فيه مسئولية.
وكل فرد فى المجتمع عليه واجب ومسئوليه.
ومسئوليتنا تبدأ من إدراكنا ووعينا بأهميةذاتنا واستمرارية تطورها من أجل أنفسنا ومجتمعنا ومن أجل حصولى على حقوقى ، يجب أن أؤدى ماعلي من واجبات..
عندما يتنازل الشخص عن وعيه، وإرادته، وهويته يصبح تابع بلا اراده يمكن السيطره عليه وتوجيهه لتدمير ذاته ومجتمعه..
ب- هدم وغياب دور نواة المجتمع الاسره فالاسره هى البنية التحتية للمجتمع، فإذا دمرت الاسره، دمر كيان المجتمع كله..
فمن الأسره يخرج المعلم، والدكتور والمسئول والمهندس والقاضى والرئيس، والموظف،والصحفى، والكاتب ، وهكذا فإذا كان المنتج ضعيف انعكس ذلك على المجتمع بالضعف والتفكك
.
عندغياب الوعى والقدره على تطورالذات. وتخلى البعض عن مسئوليته نحو نفسه ومجتمعه مثل
غياب دور الاب والام الجوهرى فى غرث القيم داخل أولادهم وتخليهم هم أنفسهم عن بعض القيم الاصيله فى المجتمع بزعم التطور والاهتمام بالنوحى المادية على حساب النواحى التربوية.
غياب دور القدوه من معلم وبعض الكتاب والمفكرين واصحاب الرأى المؤثر فى كل مجال فى تشكيل وعى وعقول أفراد المجتمع والأجيال المتعاقبة،
ادى الى انتشار الفقر، العشوائيات، الفساد، الجريمة هكذا
إذااردت ان تهدم حضاره ومجتمع ، فعليك بثلاث
1-تغييب دور الاسره بالتحديد دور الأم
2- هدم التعليم بالتحديد هدم وتغييب المعلم ودوره
3- تغييب وهدم القدوه بالتحديد العلماء والمفكرين والمثقفين بحق والشخصيات العظيمة بالمجتمع
أليس هذا ماحدث بالفعلفى مجتمعنا على مدار العقود الماضيةولنصبح شعوب العالم الثالث وأصبحت شعوبنا ومجتمعاتنا اسواق للاستهلاك لكل ما يصدر الينا لنصبح ونظل للابد تابعين ونشرع فى تفكيك وهدم مجتمعاتنا بايدينا.
صدر الينا أن هناك صراع ازلى بين الحقوق والواجبات حتى تنشغل بالحصول على حقوقك دون النظر لأهمية واجباتك،، فتحطم ميزان العدل بداخلك وفى مجتمعك ،وبذلك فإنك تحطم وعيك وايرادتك وتطورك وتحطم تطور وتنمية مجتمعك
ج-ماؤثير مؤخرا قضية انتحار نوظف، فالابعاد أعمق واكبر من مجرد فرد بيعمل موظف انتحر واللافت للنظر أن يخرج مسئولوعن وزارة القوى العاملة بتصريحاته لكل وسائل الإعلام على أنه لا توجد أزمة وكل اهتمام الوزاره هو حقوق ورثة الموظف. ولايخص الوزاره ما الاسباب الحقيقية وراء انتحار الموظف!!؟!!
الملحوظة الهامه
انى كتابت عن هذا الموضوع فى أبريل 2020 على أحد المواقع وعلى صفحتى، وفى موقع احدى الصحف، فى2021/8، ومؤخرا جزء من رسالة الدكتواره ومن قبل فى 2019 مبحث من ضمن رسالة الماجستير ولم ينتبه أحد لأهمية هذا الموضوع..
القضية تكمن فى أن هناك
موضوعات لا يتنبه إليها قطاع كبير من مجتمعناألا وهوالإحتراق الوظيفى الذى يعنى نوع خاص من الضغط العصبى المرتبط بالعمل
ويفسر أحيانآ حالة من الإجهاد البدنى والنفسى ويتضمن أيضا إحساسا بتراجع الإنتاجية وفقدان الهوية الشخصية، بمعنى أيضآ هو الإستنزاف الناتج عن العمل الذى يؤثر على كلا من الصحة الجسدية والنفسية والعقلية
وهناك عدة طرق لكيفية أكتشافه ومعرفة أعراضه:
ومن خلال الإجابة علي عدد من الأسئلة التالية يمكن معرفة الأعراض..
هل صرت متهكمآ أو انتقاديآ ف العمل؟
هل تتحامل على نفسك للذهاب للعمل وتواجه صعوبة في بدء العمل؟
هل صرت أنفعالي أو نافذ الصبر مع زملائك أو العملاء؟
هل تفتقر إلى الطاقة لتظل منتجآ ؟
هل تواجه صعوبة في التركيز؟
هل ينقصك الشعور بالرضا حيال أنجازاتك؟
هل تشعر بخيبة الأمل تجاه وظيفتك؟
هل تغيرت عاداتك ف النوم؟
هل تشعر بصداع غير مبرر أو أضطرابات المعدة أو الأمعاء أو أى شكوى جسدية أخرى؟
هل تتناول الطعام أو العقاقير أو الكحوليات ليراودك شعور أفضل أو ببساطة لتفقد الشعور؟
فعند الإجابة بنعم يكون غالباً هذا هو الإجهاد أو الإستنزاف الوظيفى..
مع العلم أنه ممكن تلك الأعراض تؤدى إلى حالات نفسية وصحية مثل الإكتئاب..
وقد حدد بعض العلماء والدارسين أن الإحتراق الوظيفى يعود إلى عدد من الأسباب أهمها:
ضعف السيطرة
توقعات العمل غير واضحة. – أن يكون المدير فاشل فى إدارته لمرؤسينه وغير ذى رؤية سليمة فى العمل.
ديناميكيات بيئة العمل مضطربة.
عدم وجود دعم أجتماعى عدم التوازن بين العمل والحياة الشخصية..
ومن اعراض الإرهاق الاحتراق الوظيفى:
الاجهاد والارهاق
الاكتئاب الشديد الذى يؤدى احيانا إلى الانتحار
الحزن والغضب والتهيج،و الأرق
أساءت إستعمال المواد المسكره أو المخدرات فى بعض الحالات ممايؤدى فى بعض الأحيان إلى جرائم على مستوى الشخصى والأسرى أوعلى مستوى المجتمع.
امراض القلب
ارتفاع ضغط الدم
داء السكرى.
التوصيات
وأخيرآ علينا أن نعرف كيفية البدء في التعامل معه أو علاجه يجب أن نؤكد على توصيات لتجنب وصول الموظف إلى الإحتراق الوظيفى
أولآ الإدارة
يجب أن تكون الإدارة قوية تتمتع بمهارات إدارية وقياديةتنمويةجيده لكى تحدد نقاط الضعف داخل المؤسسة وتعمل على معالجتها
يجب على القيادات العليا تكون على وعى كبير ودائم التطوير وفكر يتمتع بالتطور وديناميكية ورؤية مستقبلية جيده لتنعكس على بيئة العمل والمرؤسين بالايجاب
توفير البيئة الجيده للموظف والعامل حتى لا يعانى الموظفين من هذا النوع من الداء الذى يؤثر على العمل والإنتاج بالسلب وتصبح بيئة العمل طارده للعماله الجيده وبيئة ضعيفة ممايؤدى إلى خسائر كبيره فى الإنتاج والموارد البشرية….
ثانيا:بالنسبة للموظف:-
أن يحافظ على وعيه ويهتم دومااا بتطويره وتطوير ذاته بصفه مستمره
إن يحافظ على عقل متفتح بينما يفكر في الخيارات الأفضل وظيفياً والتى تناسب قدراته
يحاول أن ينمى مهاراته ويحافظ على صحته إلا يستنزفها فى العمل وذلك بتنظيم الوقت والمجهود البدنى
الا يعمل فى وظيفة صعبة وغير مجدية تؤدى به إلى الإجهاد والإحتراق الوظيفى.
وأخيرآ أهم التوصيات
للإدارات داخل الدول والمؤسسات أن تهتم بهذا النوع من المرض .
لانه عامل أساسى فى تدهور اقتصاديات كانت قوية وعمل دراسات لتجنب هذا العامل الخطير الذى يؤدى إلى تدهور وضعف فى إقتصاديات دول ومؤسسات كانت قوية.
القيادات التنموية قيادات ترئد عالمنااا
وفى الختام
كلامنا جندى فى أرض معركة الحياه عليه مسئولية نحو ذاته ونحو مجتمعه.
لم يخلقنا الله رقم فى مجموع بل معطا فى معادلة تعطى نتيجة وهى اعمار الكون وتنمية مجتمعاتنا..
نقول:للموظف
أيآ كان موقعك الوظيفى
لاتكن ماده قابله للاحتراق وگن عقلآ قابل للتطور ومبدعآ
ولصاحب العمل
لاتكن أداه لتدمير أقتصادك وتوقف مسيرة التنمية المستدامة على مستوى حياتك ومستوى مجتمعك
بتدمير أهم ركائز عناصرالتنمية والإقتصاد وهو العنصر البشرى فكن صاحب إقتصاد مميز يكون ركيزه ودافع لإنطلاق مسيرة التنمية المستدامة على مستوى حياتك الشخصية وعلى مستوى مجتمعك ووطنك.
دمت ياوطنى صانع التاريخ والحضارة على الأرض رايتك حره خفاقه منفرده بالعزه والعلى فى عنان سماء العالم