الشاي الأخضر والفوائد المذهلة للشعر
د. إيمان بشير ابوكبدة
يعد الشاي الأخضر للشعر أحد هذه المنتجات التي أصبحت شائعة بشكل متزايد وللأسباب الصحيحة. يحتوى هذا المشروب على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، ويمكنه تحويل روتين العناية بالشعر. من تعزيز نمو الشعر إلى ترويض التجعد، يقدم الشاي الأخضر نهجا طبيعيا وشاملا للعناية بالشعر. يؤدي الاستخدام المنتظم للشاي الأخضر للشعر إلى تقوية جذور الشعر، وإضافة لمعان لامع. بالإضافة إلى ذلك، تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس المتهيجة، وتقليل قشرة الرأس وتعزيز بيئة شعر صحية.
ما هو الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر هو نوع من الشاي مصنوع من نبات الكاميليا سينينسيس. على عكس الشاي الأسود، الذي يخضع لعملية ذبول وأكسدة، يتم طهي أوراق الشاي الأخضر على البخار أو القلي في المقلاة لمنع الأكسدة، والحفاظ على لونها الأخضر النابض بالحياة وتركيزها العالي من مضادات الأكسدة.
فوائد الشاي الأخضر للشعر
إليك بعض الفوائد المحتملة للشاي الأخضر للشعر والتي يجب أن تعرفها:
يعزز نمو الشعر
يمنع تساقط الشعر
يقوي الشعر
يحسن صحة فروة الرأس
يضيف لمعانا
كيف تدرجيه في روتين جمالك؟
شطف الشعر بالشاي الأخضر
بعد غسل شعرك بالشامبو، اسكبي الشاي المبرد على شعرك وفروة رأسك. دلكي بلطف واتركيه لبضع دقائق قبل الشطف.
قناع الشعر بالشاي الأخضر
قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشاي الأخضر مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وملعقة كبيرة من العسل.
ضعي القناع على شعرك وفروة رأسك، مع التركيز على الأطراف. قومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام واتركيه لمدة 30 دقيقة. اشطفيه جيدا بالماء الدافئ.
زيت الشعر بالشاي الأخضر
ينقع أكياس الشاي الأخضر في زيت جوز الهند أو زيت الزيتون الساخن لبضع ساعات. يصفى وقومي بتدليك في فروة رأسك وشعرك بالزيت. اتركيه طوال الليل ثم اغسليه في صباح اليوم التالي.
مقشر فروة الرأس بالشاي الأخضر
تخلط ملعقتان كبيرتان من مسحوق الشاي الأخضر مع ملعقة كبيرة من السكر وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. قومي بتدليك المقشر بلطف في فروة رأسك لتقشيرها وإزالة التراكمات. اشطفيه جيدا بالماء الدافئ.
منشط الشعر بالشاي الأخضر
تخلط ملعقتان كبيرتان من مستخلص الشاي الأخضر مع ملعقة كبيرة من خل التفاح وكوب من الماء. رشي التونيك على فروة رأسك بعد غسل شعرك. دلكيها بلطف واتركيها حتى تجف في الهواء.
قناع الشعر بالشاي الأخضر
تخلط ملعقتان كبيرتان من مسحوق الشاي الأخضر مع صفار بيضة واحدة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يوضع على الشعر وفروة الرأس، مع التركيز على الجذور لمدة 30 دقيقة.
الآثار الجانبية للشاي الأخضر للشعر
على الرغم من أنه آمن بشكل عام بالنسبة لمعظم الناس، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الشاي الأخضر للشعر والتي يجب أن تكون على دراية بها، وخاصة عند استخدامه موضعيًا على الشعر وفروة الرأس:
الإفراط في استخدام الشاي الأخضر، وخاصة في صورته المركزة، يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه بعض مكونات الشاي الأخضر. إذا شعرت بأي علامات تدل على حدوث رد فعل تحسسي، مثل الحكة أو الاحمرار أو التورم، فتوقف عن الاستخدام على الفور.
يساعد الشاي الأخضر على تفتيح لون الشعر مع مرور الوقت، وخاصة عند الأشخاص ذوي الشعر الفاتح.
في بعض الحالات، قد يسبب تطبيق الشاي الأخضر مباشرة على فروة الرأس تهيجا، وخاصة لأصحاب البشرة الحساسة.
