هل تسبب سماعات الرأس تساقط الشعر؟
د. إيمان بشير ابوكبدة
إن الاهتمام الأساسي بسماعات الرأس هو فقدان السمع الناجم عن الضوضاء، وليس تساقط الشعر. وعلى الرغم من الاعتقادات الشائعة، لا يوجد الكثير من الأدلة التي تدعم وجود صلة بين استخدام سماعات الرأس وتساقط الشعر.
تنبع فكرة أن سماعات الرأس تسبب تساقط الشعر من اعتقاد الناس أن سماعات الرأس تسحب الشعر، مما يسبب الثعلبة الناجمة عن الشد أو الاحتكاك. ومع ذلك، يفتقر هذا إلى دليل جوهري.
وتعتمد الدراسات المتوفرة حول تساقط الشعر الناتج عن الاحتكاك بسماعات الرأس على عينة صغيرة يصل حجمها إلى 1-2 شخص فقط، وهو ما لا يكفي لاستخلاص الاستنتاجات.
ويقول الخبراء إن ارتداء سماعات الرأس لا يمكن أن يكون السبب الوحيد أو حتى السبب الرئيسي لتساقط الشعر لدى غالبية الأشخاص ما لم تكن لديك مشاكل أساسية أخرى.
كيف يمكن لسماعات الرأس أن تسبب تساقط الشعر؟
لا يوجد الكثير من الأبحاث أو الأدبيات المتاحة لتأكيد تساقط الشعر الناتج عن استخدام سماعات الرأس.
ومع ذلك، وفقا لإحدى الدراسات، تساهم سماعات الرأس في تساقط الشعر بسبب ظاهرة تسمى “ثعلبة الاحتكاك”.
وقد تم ملاحظة هذه الحالة في سيناريوهات مختلفة، بما في ذلك الأفراد الذين يرتدون سماعات رأس ضيقة أثناء ممارسة أنشطة مثل الركض.
وقال الباحثون إن الاحتكاك المستمر والضغط من سماعات الرأس يؤدي إلى تساقط الشعر بسبب الاحتكاك، مما يؤثر على الشعر في المناطق التي يتم ارتداء الجهاز فيها.
وعلى الرغم من أن هذه النتيجة تؤكد على أهمية اختيار سماعات رأس مريحة ومجهزة بشكل جيد لمنع الاحتكاك غير الضروري، إلا أنها لا تكفي لدعم القول بأن استخدام سماعات الرأس يسبب تساقط الشعر.
هل سماعات الرأس لها علاقة بتساقط الشعر؟
حتى الآن، لا توجد دراسات قاطعة تربط تساقط الشعر باستخدام سماعات الرأس. تضع الأبحاث الحالية سماعات الرأس ضمن قائمة الأسباب المحتملة لتساقط الشعر الناتج عن الاحتكاك، لكنها تفتقر إلى معلومات موثوقة حول تأثير الاستخدام المنتظم لسماعات الرأس على صحة الشعر.
عندما يتعلق الأمر بأسباب تساقط الشعر، تلعب عوامل مثل الوراثة، واختلال التوازن الغذائي، والإجهاد، والأدوية، والتقلبات الهرمونية، ونقص التغذية أدوارًا حاسمة.
لذا، قبل أن تبدأ بإلقاء اللوم على سماعات الرأس في تساقط الشعر، تأكد من إجراء فحص شامل لنفسك للبحث عن أسباب أساسية أخرى.
يؤدي الاستعداد الوراثي إلى تساقط الشعر تدريجيًا، والذي يتأثر أيضا بالهرمونات الذكرية. كما تؤدي الأدوية، بما في ذلك حبوب منع الحمل والمضادات الحيوية، إلى تساقط الشعر أيضا.
كما أن الاختلالات الهرمونية تؤثر على دورة نمو الشعر، كما أن نقص الحديد وفيتامين ب12 يساهم في تساقط الشعر المبكر لدى معظم الناس.
ما هو شعر سماعة الرأس؟
يحدث تساقط الشعر من سماعات الرأس عندما تترك عصابة الرأس الخاصة بسماعات الرأس خدوشا في شعرك بسبب ارتدائها لفترة طويلة. وعادةً ما يتم ارتداء عصابة الرأس فوق الأذنين، ويمكنها أن تمارس ضغطا على الشعر وفروة الرأس، مما يؤدي إلى تسطيح المنطقة المصابة.
يصبح التأثير أكثر وضوحا إذا تم ارتداء سماعات الرأس بشكل مفرط كل يوم.
لتخفيف هذا الأمر، فكر في تنويع تسريحة شعرك أو إعطاء شعرك فترات راحة من خلال سماعات الرأس لمنع تشكل الخدوش.
كيفية منع تساقط الشعر المرتبط بسماعات الرأس؟
اختر سماعات رأس مريحة ومناسبة لتجنب الضغط غير الضروري على فروة الرأس. كما يجب عليك أخذ فترات راحة من ارتداء سماعات الرأس لتخفيف الضغط على الشعر.
