نصائح لمنع تشابك الشعر أثناء النوم

د. إيمان بشير ابوكبدة  

الشعر المتشابك مصدر إزعاج. فإن كتلة التشابك تمثل مشكلة غير سارة للتعامل معها خصوصا في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم. 

أسباب تشابك الشعر

إتباع نمط خاطئ في التعامل مع الشعر خصوصاً أثناء غسل الشعر. 

كثرة استخدام الصبغات ووضع الكريمات على الشعر، وعدم اختيار نوع بلسم يتناسب مع الشعر.

يتشابك الشعر بسبب تشابك نهايات الشعر المتقصفة.

احتكاك الشعر بالوسادة أثناء النوم.

إجهاد وإرهاق فروة الرأس بسبب صعوبة تمشيط الشعر.

عدم استخدام زيت مناسب يتوافق مع طبيعة نوع الشعر.

نصائح

غسل الشعر بطريقة صحيحة وتعتبر الطريقة الأفضل لغسل الشعر وغسله وهو منسدل

حرص على عدم رفع شعرك أثناء غسيله لأنه أحد أسباب تشابك الشعر.

استخدام نوع شامبو يتناسب مع نوع شعرك

وضع القليل من البلسم على أطراف الشعر قبل البدء في تمشيط الشعر.

استخدمي الأصابع لتفريق الشعر وفك أطرافه المتشابكة.

تمشيط الشعر باستخدام مشط عريض ومتباعد الأسنان لتجنب الألم وخسارة الشعر من جذوره

أفضل وقت لفك الشعر المتشابك بعد الاستحمام خاصة لأن الشعر يكون رطبا.

تمشيط الشعر وهو تحت الماء.

عمل حمام زيت للشعر بانتظام بواقع مرتين في الأسبوع.

اختيار وسادة ناعمة للنوم وذلك لمنع حدوث تشابك للشعر أثناء النوم.

غسل الشعر بالماء الدافئ.

 تجنب استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر بكثرة.

الوصفات

البلسم

تمزج  ملعقة صغيرة من البلسم مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو أو أي نوع من الزيت. وضع الخليط على عقد الشعر المتشابكة  وتفرك بكل لطف. يوضع المشط خلف العقد، ثم يسحب. بعد فك العقد يغسل الشعر بالماء والشامبو 

العسل

تمزج ملعقتان صغيرتان العسل مع ملعقتان كبيرتان من الماء الدافئ. يدلك به الشعر ويترك 10 دقائق ومن ثم غسل الشعر.

خل التفاح

إضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى فنجان الماء الدافئ. يوضع على الشعر بعد تبليله بالماء ثم نضع البلسم. يمشط الشعر ومن ثم يغسل بالماء والشامبو. 

الزيتون

تمزج ملعقتان صغيرتان من  زيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو مع ملعقة كبيرة من  الجليسيرين و 10 قطرات زيت إكليل الجبل وملعقتان كبيرتان من ماء الورد في زجاجة بخاخ. يرش على الشعر المغسول مسبقا.