وصفات طبيعية لحماية البشرة من أشعة الشمس

د. إيمان بشير ابوكبدة 

يسبب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة تلفا للجلد، مما يؤثر على الصحة والمظهر. حيث سيترك علامات على الجلد مثل التجاعيد، البقع، النمش وتصبغات. بالإضافة إلى التعرض لخطر الإصابة بسرطان الجلد. لذلك، يجب عليكي استخدام هذه الوصفات لحماية البشرة من الشمس.  

وصفة الفراولة

هذه الفاكهة قادرة على تشكيل طبقة واقية ضد الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من الأضرار الناجمة عنها.

المكونات

حبتان من الفراولة

ملعقة كبيرة من العسل

الطريقة

تمزج الفراولة مع العسل للحصول على خليط متجانس.

يوضع على البشرة لمدة 15 دقيقة.

يكرر مرتين في الأسبوع.

وصفة الزبادي 

تساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة وينعشها.

المكونات

ملعقة كبيرة من الزبادي 

ملعقة صغيرة من العسل

الطريقة

يمزج الزبادي مع العسل جيدا. ل

يوضع على البشرة لمدة 10 دقائق.

يكرر هذه الوصفة كل مساء.

وصفة زيت جوز الهند

مفيد لحماية البشرة من أشعة الشمس وتجنب الاحمرار والحروق، فهو يمنع طبقة الجلد من التلف.

المكونات

ملعقة كبيرة زيت جوز الهند

ملعقة صغيرة زيت اللوز الحلو

5 قطرات من زيت الأفوكادو 

الطريقة 

تمزج جميع المكونات جيدا.

تدهن به البشرة كل مساء.