فرشاة الأسنان الكهربائية أم فرشاة الأسنان اليدوية أيهما أفضل؟
د. إيمان بشير ابوكبدة
حلت فرشاة الأسنان الكهربائية ، وأدوات تنظيف الأسنان، محل الأدوات اليدوية، وهي أبسط بكثير وأكثر أساسية. يعد الاهتمام بنظافة الفم أمرًا ضروريًا، ولكن بناءً على بعض الدراسات، لا يعرف الكثير من الأشخاص الأسلوب الصحيح لتنظيف أسنانهم وغالبا لا يقومون بذلك بالطريقة الصحيحة.
ولهذا السبب بالتحديد، صنعت فرشاة الأسنان الكهربائية، وهي الأجهزة التي تسمح لك بتنظيف أسنانك والحفاظ على نظافة الفم الجيدة حتى لو لم تقم بالحركات الصحيحة. يوصي العديد من أطباء الأسنان باستخدامها، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنها تتفوق على فرشاة الأسنان اليدوية.
ظهرت فرشاة الأسنان الكهربائية لأول مرة في الأسواق منذ حوالي 20 عاما، ومنذ ذلك الحين قام العديد من العلماء بدراستها من أجل تقييم فعاليتها. في عام 2014، نظر تحليل في 56 دراسة تقارن بين فرشاة الأسنان الكهربائية واليدوية، وأظهرت النتائج أنه بعد شهر واحد من الاستخدام، أدت فرشاة الأسنان الكهربائية إلى انخفاض أكبر في البلاك والتهاب اللثة مقارنة بفرشاة الأسنان اليدوية.
واستنادا أيضا إلى دراسة أخرى أجريت في ألمانيا، فإن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية من شأنه أن يقلل من فقدان الأسنان ويسمح بصحة أسنان أفضل على المدى الطويل.
ولكن هل هذه الأجهزة هي الأفضل دائما؟ في الواقع، يعتمد الكثير على نوع فرشاة الأسنان الكهربائية وصلابة شعيراتها وحركة الرأس. تميل فرشاة الأسنان ذات الرؤوس المتأرجحة إلى تقديم نتائج أفضل من تلك ذات الحركات المحدودة.
تتطلب هذه الأدوات أيضا اهتماما خاصا لتعمل على أفضل وجه. تحتاج كل 3 أشهر على الأقل إلى استبدال الرؤوس وتحتاج إلى تخصيص دقيقتين على الأقل للتنظيف بالفرشاة.
