نصائح للوقاية من نزيف الجهاز الهضمي
د. إيمان بشير ابوكبدة
يشير نزيف الجهاز الهضمي إلى فقدان الدم في أي مكان في الجهاز الهضمي، من الفم إلى المستقيم. يمكن أن يكون هذا النزيف داخليا أو خارجيا، وتتراوح أسبابه من القرحة إلى مشاكل أكثر خطورة مثل السرطان.
الأسباب
القرحة الهضمية: الالتهابات الناجمة عن هيليكوباكتر بيلوري والاستخدام طويل الأمد للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل الأسبرين والإيبوبروفين.
دوالي المريء: الأوردة المتضخمة أو الدوالي، الموجودة في الجزء السفلي من المريء، يمكن أن تنفجر وتسبب نزيفا حادا. تليف الكبد هو السبب الأكثر شيوعا لدوالي المريء.
تمزق في بطانة المريء: تحدث هذه التمزقات في بطانة المريء عادة عند القيء. زيادة الضغط في البطن بسبب السعال أو فتق الحجاب الحاجز أو الولادة.
التهاب المعدة: مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والأدوية الأخرى، والالتهابات، ومرض كرون، والأمراض والإصابات تسبب التهاب المعدة، والالتهابات، والتقرحات في بطانة المعدة.
التهاب المريء: السبب الأكثر شيوعاً لالتهاب المريء هو التهاب وتقرحات في بطانة المريء.
الأورام الحميدة والسرطان: الأورام الحميدة وسرطان المريء والمعدة والاثني عشر تسبب النزيف
الأعراض
دم أحمر عميق في القيء.
نصائح
الإقلاع عن التدخين والكحول.
الإكثار من تناول الألياف في الطعام.
الابتعاد عن التوابل والأملاح والمقالي والصلصات.
تجنب التوتر العصبي.
تناول الوجبات الصغيرة وتجنب التخمة والجوع.
تجنب الأكل الغير ممضوغ جيدا والأطعمة الحريفة ويحبذ شرب الحليب.
تجنب الإنفعالات العصبية والتوتر النفسي.
الكرنب: يطبخ الكرنب المقطع مع البصل المفروم و الكمون والعسل في الماء. يصفى ويشرب فنجان قبل الوجبات الثلاث.
البطاطا الحلوة: شرب عصير البطاطا الحلوة.
البرسيم: يشرب عصير البرسيم مع العسل على الريق وقبل النوم.
الرمان: تخلط ملعقة صغيرة من مطحون قشور الرمان مع ملعقة صغيرة من مطحون البن المحمص وملعقة صغيرة من مطحون البابونج. تسف ملعقة صغيرة من المخلوط مع كأس من الماء بعد الإفطار وبعد العشاء يوميا.
السحلب: يغلى مطحون درنات نبات السحلب ويشرب منه كأس يوميا.
العلاج
يمكن استخدام التنظير لوقف نزيف الجهاز الهضمي. يمكن للطبيب إدخال الأدوات من خلال المنظار من أجل:
حقن المواد الكيميائية في موقع النزيف.
عالج موقع النزيف والأنسجة المحيطة به باستخدام مسبار حراري أو تيار كهربائي أو ليزر.
غلق الأوعية الدموية المصابة بشريط مطاطي أو مشبك.
يمكن استخدام تصوير الأوعية لحقن الأدوية أو المواد الأخرى في الأوعية الدموية للسيطرة على بعض أنواع النزيف.
إذا لم ينجح التنظير وتصوير الأوعية الدموية، فقد يحتاج المريض إلى علاجات أو جراحة أخرى.
ولمنع النزيف في المستقبل، يمكن للأطباء علاج الحالات التي تسبب النزيف (القرحة، البواسير، الأورام الحميدة، أمراض الأمعاء
الالتهابية).
