العناية بأسنان الأطفال أساس الصحة الفموية
رانيا ضيف
العناية بأسنان الأطفال تتطلب جهودًا مستمرة منذ الولادة وحتى مراحل متقدمة من الطفولة. بالتوعية المبكرة والممارسات الصحية اليومية، يمكن أن تنمو أسنان الأطفال بشكل سليم، مما يعزز صحتهم الفموية ويؤسس لعادات صحية تستمر مدى الحياة. على الأهل أن يدركوا أن صحة الأسنان ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي جزء أساسي من صحة الطفل العامة.
حيث تبدأ العناية بأسنان الطفل منذ الولادة، وقبل حتى أن تظهر أسنانه الأولى، حيث أن الاهتمام بالصحة الفموية في مراحل مبكرة يضع الأساس لأسنان دائمة قوية وصحية في المستقبل.
تبدأ العناية بالفم قبل ظهور الأسنان الأولى، لذا يجب تنظيف لثة الطفل باستخدام قطعة قماش نظيفة وناعمة مبللة بالماء، ويتم مسح اللثة بلطف لإزالة أي بقايا طعام أو حليب. هذا الروتين البسيط يساعد في الحفاظ على بيئة فموية نظيفة ويقلل من فرص حدوث التهابات الفم.
وعندما تبدأ أسنان الطفل الأولى في الظهور، عادةً في عمر 6 أشهر، يجب البدء في تنظيفها باستخدام فرشاة أسنان صغيرة مخصصة للأطفال. يُنصح باستخدام كمية صغيرة جدًا من معجون الأسنان المخصص للأطفال (بحجم حبة الأرز) الذي يحتوي على الفلورايد والذي بدوره يقوي مينا الأسنان ويحميها من التسوس. لكن يجب التأكد من أن معجون الأسنان يحتوي على نسبة آمنة من الفلورايد للأطفال كما يُفضل تنظيف أسنان الطفل مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة قبل النوم.
والجدير بالذكر أن النظام الغذائي الصحي له تأثير كبير على صحة أسنان الأطفال. لذلك يجب تقليل تناول الأطعمة والمشروبات السكرية، مثل الحلويات والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة، لأنها تؤدي إلى تكوين البكتيريا الضارة التي تسبب التسوس. بدلاً من ذلك، يُنصح بتقديم الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والجبن، والخضروات والفواكه الطازجة التي تحفز إفراز اللعاب وتساعد في تنظيف الفم بشكل طبيعي.
من الضروري تعليم الطفل كيفية تنظيف أسنانه بشكل صحيح. على الأهل أن يقوموا بتنظيف أسنان الطفل في البداية، ثم يُشجع الطفل تدريجيًا على تنظيف أسنانه بنفسه عندما يصبح قادرًا على ذلك، مع مراقبة الأهل لضمان قيامه بالعملية بشكل صحيح. يمكن استخدام الألعاب أو الأغاني لتشجيع الطفل على تنظيف أسنانه بانتظام.
وعندما يبدأ الطفل في المشي أو اللعب، يصبح أكثر عرضة للإصابات التي قد تؤثر على أسنانه. من المهم مراقبة الطفل وتجنب إعطائه أشياء حادة أو صلبة قد يتسبب قضمها في إلحاق ضرر بأسنانه. إذا كان الطفل يمارس رياضات معينة، يمكن التفكير في استخدام واقٍ للفم للحفاظ على أسنانه.
وأخيرا.. ينصح الخبراء بزيارة طبيب الأسنان بمجرد ظهور الأسنان الأولى أو عند بلوغ الطفل عامه الأول. هذه الزيارة المبكرة تساعد في اكتشاف أي مشكلات محتملة مبكرًا، كما تقدم فرصة لتعليم الأهل كيفية العناية بأسنان طفلهم بشكل صحيح. يجب أن تكون زيارات طبيب الأسنان منتظمة كل ستة أشهر لضمان صحة الفم والأسنان.
