فرط التصبغ في الحمل
د. إيمان بشير ابوكبدة
فرط التصبغ أثناء الحمل، والمعروف أيضا باسم الكلف، هو حالة جلدية شائعة تصيب العديد من النساء الحوامل. تتميز هذه الظاهرة بتغميق مناطق معينة من الجلد، وخاصة في الوجه، وتنجم بشكل رئيسي عن التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث خلال هذه المرحلة.
كريمات إزالة التصبغ: في الحالات الأكثر شدة، قد يوصي أطباء الجلد بكريمات إزالة التصبغ التي تحتوى على الهيدروكينون. ومع ذلك، ينبغي مراقبة استخدامه عن كثب، لأن بعض العلاجات ليست آمنة أثناء الحمل.
التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر: عادة ما يتم حجز هذه العلاجات بعد الحمل والرضاعة الطبيعية بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة. يمكن أن يكون التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر فعالين جدا في تقليل فرط التصبغ.
تنبؤ بالمناخ
عادة ما يتحسن فرط التصبغ المرتبط بالحمل بعد الولادة، عندما تعود مستويات الهرمون إلى وضعها الطبيعي. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى يستعيد الجلد لونه الطبيعي. في بعض الحالات، قد لا تختفي البقع تماما دون تدخل إضافي.
الاستشارة الطبية
إذا كان فرط التصبغ أثناء الحمل كبيرا أو يسبب القلق، فمن الضروري طلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية. فرط التصبغ، على الرغم من أنه عادة ما يكون حميدا ومؤقتا، إلا أنه يؤثر على احترام المرأة لذاتها ورفاهيتها العاطفية. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية تقديم تقييم شامل وتقديم علاجات واقتراحات شخصية، مما يضمن أنها آمنة وفعالة خلال هذه المرحلة الحساسة.
فيما يلي الفوائد والخيارات التي توفرها الاستشارة الجلدية:
التقييم المهني
التشخيص الدقيق: يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إجراء تشخيص دقيق للتأكد من أن فرط التصبغ هو كلف وليس حالة جلدية أخرى.
تقييم درجة الخطورة: تحديد شدة فرط التصبغ يساعد في تخطيط العلاج الأنسب.
خيارات العلاج الآمنة
كريمات إزالة التصبغ: يوصي طبيب الأمراض الجلدية بكريمات محددة لإزالة التصبغ تكون آمنة للاستخدام أثناء الحمل. تُعرف المكونات مثل فيتامين سي وحمض الكوجيك بخصائصها التفتيحية وهي آمنة للاستخدام بشكل عام أثناء الحمل.
علاجات موضعية مخصصة: تركيبات مخصصة من الكريمات الموضعية التي تحتوى على مجموعات من المكونات النشطة الآمنة لتقليل التصبغ.
نصائح للعناية بالبشرة
منتجات لطيفة وغير مهيجة: يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يوصي بمنتجات العناية بالبشرة غير المهيجة التي تساعد في الحفاظ على صحة بشرتك وحمايتها.
روتين العناية بالبشرة:اقتراحات لروتين يومي للعناية بالبشرة يتضمن التنظيف والترطيب والحماية الكافية من أشعة الشمس.
توصيات الواقي من الشمس: يمكن لأطباء الجلد أن يقترحوا واقيات شمس محددة تكون فعالة وآمنة للاستخدام أثناء الحمل. هذه عادةً ما تكون واسعة النطاق ولها عامل حماية من الشمس (SPF) مرتفع.
علاجات ما بعد الحمل
التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر: بالنسبة لحالات فرط التصبغ المستمرة أو الشديدة، قد يخطط طبيب الأمراض الجلدية لعلاجات أكثر كثافة، مثل التقشير الكيميائي أو العلاج بالليزر، والتي يتم إجراؤها عادةً بعد الحمل والرضاعة الطبيعية بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة.
المتابعة والتقييم المستمر: يمكن لطبيب الأمراض الجلدية توفير متابعة مستمرة لتقييم فعالية العلاج وإجراء التعديلات حسب الضرورة.
العلاجات المنزلية
الأرز
تخلط 3 ملاعق كبيرة من الأرز المطحون مع ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة كبيرة من العسل. يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة على الأقل. يكرر مرة في الأسبوع.
الصبار
وضع جل الصبار يوميا قبل النوم.
