طرق طبيعية لتخفيف آلام التسنين عند الأطفال

د. إيمان بشير ابوكبدة

يشير مصطلح التسنين إلى العملية التي تبدأ فيها مجموعة الأسنان الأولى لدى الرضيع بالظهور من خلال اللثة. وغالبا ما تعرف هذه الأسنان باسم  “أسنان الحليب”.

يبدأ بعض الأطفال في التسنن مبكرا، حيث يبدأ ظهور أول زوج من أسنانهم في عمر 3 أشهر فقط. وبالمثل، قد يتبين أن بعضهم يتأخر في التسنن ولا يبدأ في التسنن إلا في عيد ميلادهم الأول.

بشكل عام، لا يوجد نمط أو إطار زمني محدد يمكن اعتباره معيارا للتسنين الطبيعي. يميل الآباء إلى الانزعاج من ظهور أسنان أطفالهم الأولى قبل الأوان أو بعده، دون إدراك أن هذه الطقوس الضرورية لا ينبغي التعامل معها باعتبارها منافسة.

على الرغم من الاختلافات الواسعة، فإن متوسط ​​عمر التسنين يتراوح عمومًا بين 6 إلى 8 أشهر. وقد تبدأ مخاوف الأسنان حتى قبل ظهور أول أسنان لؤلؤية لطفلك، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين حتى تظهر مجموعة الأسنان بالكامل.

القواطع الأمامية هي أول ما يبرز من اللثة المركزية في الأسفل. يتبع هذا الزوج القواطع العلوية في منتصف الجبهة.

جدول زمني عام لتطور أسنان طفلك:

القواطع الوسطى السفلية هي أول ما يظهر في عمر 6 أشهر تقريبا.

تتطور القواطع المركزية العلوية في حوالي عمر 8 أشهر.

تتطور القواطع الجانبية السفلية والعلوية في حوالي عمر 10 أشهر.

تظهر الأضراس الأولى في حوالي عمر 14 شهرا.

تبدأ الأنياب في الظهور في حوالي عمر 18 شهرا.

تظهر الأضراس الثانية عندما يصل الطفل إلى عمر السنتين.

علاج إزعاج التسنين عند طفلك

فيما يلي بعض الطرق الفعالة لتخفيف إزعاج التسنين عند الأطفال:

تدليك اللثة

استخدمي إصبعك النظيف أو قطعة قماش ناعمة مبللة لفرك لثة طفلك لبضع ثوانٍ. قد يقاوم الطفل في البداية، لكنه سيشعر بالتحسن. قومي أيضا بتدليك وجه الطفل ومنطقة الفك بشكل دائري.

البابونج

تمزج 4 أو 5 قطرات من زيت البابونج مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. قومي بتدفئة الخليط بين يديك، ثم استخدميه لتدليك فك طفلك وحول الأذنين. كرري عدة مرات يوميا.

المصاصات النباتية

يمزج نصف كوب من عصير الجزر مع نصف كوب من عصير الشمندر. يصب في قوالب الثلج التي تأتي مع مقابض. تترك في البراد حتى الحمد. قدمي مصاصة الجزر إلى طفلك.ستساعد حلاوة عصير الخضار ودرجة حرارة الثلج الباردة على تهدئة طفلك.

كيف يمكنك معرفة أن أسنان طفلك في الطريق؟

على الرغم من أن معظم الأطفال يعانون من بعض درجات عدم الراحة والألم أثناء مرحلة التسنين، إلا أن البعض الآخر يمرون بهذه المرحلة بسهولة أكبر ولا تظهر عليهم أي أعراض. ​​ تختلف طبيعة ومدة معاناة التسنين من طفل إلى آخر.

بعض علامات وأعراض التسنين هي:

تبدو لثة الطفل منتفخة ومؤلمة.

يظهر على الطفل علامات إفراز اللعاب بشكل مفرط.

يؤدي زيادة إفراز اللعاب إلى ظهور طفح جلدي خفيف حول فم الطفل وذقنه وصدره

قد يصاب الطفل بحمى خفيفة.

يصبح الطفل صعب الإرضاء بشكل غير معتاد ويميل إلى البكاء كثيرا دون أي سبب واضح.

يواجه الطفل صعوبة في النوم.

يظهر الطفل ميلا إلى قضم أو مضغ الأشياء الصلبة.

تكتسب خدود الطفل الصغير تدرجات حمراء.

من المرجح أن يعاني الطفل من آلام في الأذن وسحب أذنه نتيجة لذلك.

قد يفقد الطفل شهيته ويرفض تناول الطعام أو الرضاعة.

نصائح إضافية

لمساعدة طفلك على التخلص من آلام التسنين، خذيه في نزهة قصيرة.

يساعد الاستحمام بالماء الدافئ أيضا على إسترخاء الطفل.

يعتبر إفراز اللعاب المفرط جزءا من عملية التسنين ويسبب تهيج الجلد. احتفظي بقطعة قماش نظيفة في متناول يدك لتجفيف ذقن طفلك. يمكنك أيضا وضع كريم أو غسول مائي على وجه طفلك لمنع تهيج الجلد.

عندما تظهر أسنان طفلك الأولى، استخدمي فرشاة أسنان صغيرة ذات شعيرات ناعمة لتنظيف الأسنان. يمكنك أيضا استخدام منشفة نظيفة ومبللة لتنظيف الأسنان لمنع تراكم البكتيريا.

إذا لم يساعدك شيء، قومي بزيارة طبيب الأسنان.