المناقير في الرقبة
د. إيمان بشير ابوكبدة
المناقير في الرقبة هي حالة تبرز خلالها نتوءات من العظام نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، تحدث في الركبتين وأسفل الكعبين وفي الرقبة.
الأسباب
الإصابة بالأمراض الحميدة
العوامل الوراثية
تثبيت الرقبة بوضعيات خاطئة لفترة طويلة من الزمن تحدث تكيسا ونتوءات عظميا
عدم ممارسة الرياضة وتحريك الفقرات
الأعمال التي تتطلب الجلوس لوقت طويل
العلاج
الكافور: تدليك المنطقة بزيت الكافور الدافئ 3 مرات في اليوم.
زيت الخردل: تدليك المنطقة بزيت الخردل الدافئ 3 مرات في اليوم
إكليل الجبل: تغلى ملعقة صغيرة من كل إكليل الجبل و البابونج و المليسة و الخزامى في الماء لمدة 10 دقائق. يصفى ويشرب كوب قبل وجبة الإفطار و قبل النوم.
العسل: تخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من مطحون بذور الخردل وبذور الحرمل المطحونة. تناول ملعقة من المزيج بعد كل وجبة يوميا.
