شاي الحار وفوائده
د. إيمان بشير ابوكبدة
من فوائد الشاي الحار تخفيض السكر المرتفع في الدم، ومخفض لضغط الدم المرتفع. كما يزيد من مناعة الجسم، ومعالجة التهابات المبايض والمسالك البولية. و يساعد على إنقاص الوزن وإذابة الدهون في الجسم.
المكونات
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
كوب من الماء المغلي
الطريقة
تضاف المكونات إلى الماء المغلي وتترك لمدة 3 دقائق.
يصفى ويشرب كوب بعد وجبة الغذاء.
يمكن تحلية الشاي بالقليل من العسل.
* لا ينصح بهذا الشاي للمصابين بقرحة المعدة.
