الهالات السوداء تحت العيون

د. إيمان بشير ابوكبدة 

غالبا ما تبدو الهالات السوداء باللون الأرجواني أو الأزرق أو البني الداكن. ذلك يعتمد على لون بشرتك. إن وجود الهالات السوداء أمر شائع ونادرا ما يكون أمرا يدعو للقلق. ولكن لأسباب تجميلية، يرغب الكثير من الأشخاص في التخلص من هذه الهالات السوداء.

الأسباب 

الإجهاد وقلة النوم  والسهر.

الوراثة  والتقدم في السن.     

الحساسية، مثل الغبار أو وبر الحيوانات الأليفة.

التعرض للشمس.

الضغط العصبي والنفسي.  

الخمول وقلة الحركة  وقلة الأوكسجين في الدم.

التدخين.

الدورة الشهرية. 

الحمل. 

الأنيميا.

فرك منطقة العين بشكل مفرط.

إصابة العين بجسم ما إلى ظهور كدمات حولها.

الوقاية 

التغذية 

الإكثار من أكل الخضار والفاكهة الطازجة الغنية بالفيتامينات وتجنب المقليات.

السوائل 

شرب كمية كبيرة من الماء وعصير الفاكهة الطازج.

أشعة الشمس 

تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.

التدخين 

الإقلاع عن التدخين.

النوم 

المداومة على النوم مبكرا لإنعاش نضارة البشرة.

الرياضة 

ممارسة الرياضة وخاصة المشي ينشط الدورة الدموية في الجسم وبالتالي يزيد الأوكسجين الذي يعطي الدم اللون الفاتح وكذلك الجلد.

الوصفات

الخيار 

يخلط عصير حبة الخيار مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وملعقة صغيرة من ماء الورد وملعقة صغيرة من عصير النعناع. يدهن به منطقة السواد ويترك لمدة ربع ساعة وتكرر العملية يوم بعد يوم حتى زوال السواد.

الكركم 

يخلط مطحون الكركم المطحون مع الفازلين ويدهن به مكان السواد تحت العينين صباحا ومساءا.

العسل 

تخلط مقادير متساوية من العسل والزبادي وزيت اللوز الحلو، فيصبح مرهم يدهن به مكان البقع السوداء ويبقى لمدة 15 دقيقة.

الخميرة

تخلط مقادير متساوية  من خميرة الخبز والنشا وزيت الزيتون وزيت السمسم والعسل. ويدهن منه تحت العيون على السواد لمدة نصف ساعة 3 مرات أسبوعيا لمدة 20 يوم.