ما هو أنين الليل وكيف تتعامل معه؟

د. إيمان بشير ابوكبدة 

الأنين أثناء الليل، والذي يطلق عليه أيضا كاتاثرينيا، هو اضطراب نادر في النوم يتسبب في التأوه بصوت عالي أثناء النوم. يحدث هذا الأنين الليلي كل ليلة تقريبا، وقد لا تدرك أنك تتأوه. قد تكون الأصوات العالية التي تصدرها مزعجة لشريكك في النوم أو الآخرين الذين يسمعون الصوت.

الأسباب

ناتج عن هدير الدم في الأذن.

انقباض العضلات الصغيرة داخل الأذن.

حدوث حركة الهواء أو السائل داخل الأذن.

يؤثر الطنين المتصاعد على القدرة الفكرية للمصاب به.

يسبب حالات نفسية محبطة.

ضعف السمع الناتج عن التقدم في العمر.

التعرض لصدمات أو ضربات على الأذن تسبب كسور عظمية.

تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين أو مدرات البول.

الإصابة بالتهابات الأذن الوسطى.

التعرض للضوضاء الكثيفة.

تغير في تدفق الدم في الشرايين.

الأعراض

يسبب الطنين الإزعاج للشخص المصاب به ويؤثر على علاقته بالآخرين.

أكدت بعض الدراسات أن طنين الأذن يؤثر سلبا على العلاقات الزوجية.

يسبب الونين الصداع في الرأس.

غثيان الصباح.

صعوبة في التركيز.

صعوبة في التنفس.

الشخير.

نصائح

تناول المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب في حال وجود التهابات في الأذن الوسطى.

تناول الأحماض الأمينية والزنك والمغنسيوم.

العلاج بالضغط الهوائي الإيجابي المستمر.

استئصال اللوزتين.