قوتى فى نفسى
كتبت/رانده حسن
إختصاصى نفسي
حينما تعتمد على نفسك وتكتفى بها خلال الحياة ومابها من أمور جيدة أو سيئة يصبح وجود الغير من الناس جيد وغيابهم لا يعنينى أو يؤذينى..
حينما تحب نفسك وتقدرها وتهتم بها ستجد الجميع يحبك و يقدرك ويهتم بك لأنك قدرت ذاتك ولم تقل منها …
حينما تعلم أنك تفكر زيادة عن اللزوم ولن تستطيع أن تغير ماقدره الله لك ستدرك حبنها أن الله مدبر أمرك أكثر مما كنت تفكر به وبزيادة … إنه الله سبحانه وتعالى….
حينما تدرك أن الحزن والوجع وكثرة التفكير فيه تأخذ من روحك وحياتك وصحتك وأن الحزن لا يدوم طويلا وأن الحياة مابين فرح وحزن وهى مواقف تمر بالإنسان من صغره إلى كبره قد نضجت ..
حينما تقوم من نومك صباحا لا تنتظر من يطرق بابك ليهديك الفرحة أو السعادة لا تنتظرها من أحد غير نفسك فاصنع جميلا لنفسك ولحياتك تكسب يوما جميلا مبهجا….
حينما تعلم أن الكون يحمل لك مشاعر مختلفة عندما ترى منظرا بديعا تشكر الله وعندما ترى منظرا كئيبا تحمد الله على ما عافانا اعلم أن بداخلك إنسان يشعر ويفكر ..
حينما يصيبك مكروه أو هم أو مشكلة لا تجلس وتبكى وتندب حظك والظروف والناس اعلم أن الموقف أو المشكلة لن تدوم لنهاية الكون أو لو حتى دامت لنهاية الكون قم من البكاء والندب وفكر ماذا بعد ؟! لن يبكى عليك أحد ولن يساعدك أحد طالما لم تساعد نفسك أولا…
حينما تكون علاقتك بالله قوية وصحيحة لا تنتظر إلا أن يكون الله معك فى كل الحياة من بدايتك حتى نهايتك …
حب الله … حب نفسك …حب الناس
تجد دربك فى الحياة حاملا معه راحة نفسية واجتماعية ودينية شخصية متزنة
رئيس مجلس إدارة جريدة القاهرية