القشرة الدهنية المزمنة في فروة الرأس

 

د. إيمان بشير ابوكبدة 

تحتوى فروة الرأس على عدد أكبر من الغدد الدهنية (الزيتية) الموجودة، والتي تساهم في زيادة دهنية فروة الرأس والشعر. تنتج الغدد الدهنية الموجودة على فروة الرأس كمية كبيرة من الزهم (الزيت)، مما يمنح فروة رأس وشعرا دهنيين. 

الأسباب

التقلبات المناخية 

زيادة إفراز الدهون في الجسم

كثرجة الفطريات الجلدية

تبدل خلايا الجلد بسرعة

استخدام المساحيق أو المنتجات التجميلية غير الطبية التي تسبب القشرة

استخدام الماء الساخن لغسل الشعر لأنها تشجع نمو الفطريات في فروة الشعر

الأعراض

احمرار فروة الرأس

الشعور بالحكة في فروة الرأس

جفاف الجلد

الإصابة بالأمراض الجلدية

تساقط القشرة على الكتفين 

تضر بصحة بصيلات الشعر

نصائح 

عند استخدام المنتجات التجميلية غير الطبية، يجب غسل الشعر يوميا وعدم تركه على الشعر.

استخدام أدوية مضادة للفطريات.

تدليك الشعر جيدا أثناء الاستحمام وتركه لمدة 5 دقائق، ثم غسله بالماء.

تجنب استخدام الماء الساخن في حال وجود فطريات لأن الماء الساخن يزيد من تكاثر الفطريات الجلدية.

تجنب استخدام مجفف الشعر.

استخدام شامبو خاص طبي للتخلص من القشرة. 

الوصفات

الليمون

تمزج كمية متساوية من زيت الفول السوداني و عصير الليمون. تدلك به فروة الرأس و يترك لمدة 10 دقائق.

الزنجبيل

تخلط ملعقتان كبيرتان من مسحوق  الزنجبيل مع  ملعقة كبيرة زيت السمسم مع ملعقة كبيرة عصير الليمون. تدهن به  الرأس و يترك لمدة 15 دقيقة.

البرتقال

يمزج كوب من عصير البرتقال وكوب من الزبادي و 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. يوضع على الشعر لمدة ساعة.

زيت جوز الهند

تمزج ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون 

3 ملاعق كبيرة عصير ليمون و ملعقة كبيرة عصير جريب الفروت. يوضع على فروة الرأس لمدة لمدة 10 دقائق.