د. إيمان بشير ابوكبدة
لا يزال من غير المعروف على وجه اليقين لماذا يحلم الناس أو من أين تأتي الأحلام . على مر السنين، خلص الخبراء إلى أن الحلم يساعد على تعزيز الذكريات وتحليلها (مثل المهارات والعادات)، ويعمل بمثابة “بروفة” لمختلف المواقف والتحديات التي نواجهها خلال اليوم.
تحدث معظم أحلامنا أثناء نوم حركة العين السريعة (REM) التي نشعر بها في الليل، وقد أظهرت دراسات النوم أن موجات الدماغ لدينا تكون نشطة تقريبا أثناء دورات حركة العين السريعة كما هي عندما نكون مستيقظين. يعتقد أن جذع الدماغ يولد نوم الريم والدماغ الأمامي يولد الأحلام، وبالتالي، إذا تضرر هذا، يدخل الناس نوم الريم، لكنهم غير قادرين على الحلم.
تشير الدراسات إلى أن الأحلام مستمدة من خيالنا (الذكريات والأفكار المجردة والرغبات التي يضخها الدماغ) وليس من الإدراك (التجارب الحسية الحية التي تجمعها في دماغك الأمامي).
الجميع يحلم، ما يختلف هو مقدار ما يتذكره الناس أو لا يتذكرونه، لكن هذه هي الأشياء الثلاثة التي لا نستطيع أن نحلم بها.
مع الهواتف المحمولة
لا تستطيع الغالبية العظمى من الناس ببساطة أن يحلموا بهاتف محمول. لاحظت مجلة علم النفس اليوم في دراسة أجريت على 16 ألف شخص أن الهواتف المحمولة تظهر في 4٪ فقط من الأحلام. هذا غريب، بعد كل شيء، الأجهزة هي التي تشغل معظم الوقت والمساحة في حياة الناس مؤخرا.
إن السبب المحتمل لعدم ظهور الهواتف المحمولة في أحلامنا هو أنها اختراع حديث نسبيا.
الأحلام بدائية وتستفيد من جزء قديم جدا من العقل البشري، يسمى “فرضية محاكاة التهديد” – النظرية القائلة بأن الأحلام تعدنا للتعامل مع المواقف المجهدة والمهددة للحياة التي نواجهها في العالم الحقيقي. ونظرا لأن الأدوات لا تزال جديدة جدا، فلا يمكنها أن تحل محلها بين المخاوف الأساسية للبشرية.
عندما تظهر الهواتف المحمولة بشكل متكرر في أحلامنا، سيكون ذلك بالتأكيد في سياق عاطفة إنسانية أخرى حرجة، على الأرجح الألم. أي أنه من الجيد أنه غائب حاليا.
الشعور بالدغدغة
الدغدغة هي نتيجة شكل بدائي للدفاع عن أجسامنا. مناطق معينة من جلدنا أكثر عرضة من غيرها بسبب النهايات العصبية ، مثل الرقبة والأضلاع، والتي ترسل إشارة خطر إلى الدماغ.
هناك نظرية مفادها أن حقيقة أن بعض الناس يشعرون بالدغدغة أم لا ترتبط بالطريقة التي نعزز بها الروابط الاجتماعية، خاصة بين الآباء والأطفال، بالإضافة إلى ارتباطها بآليات الدفاع الطبيعية للجسم.
في دراسة نُشرت في مجلة الحدود في علم الأعصاب البشري، عمل الباحثون مع الحالمين الواعين، أولئك الأشخاص الذين يدركون حقيقة أنهم يحلمون ويمكنهم التحكم في أفعالهم هناك. لم يكتشفوا فقط أنهم لا يستطيعون دغدغة أنفسهم في أحلامهم، بل لم يتمكنوا أيضا من رؤية أو دغدغة الشخصيات الأخرى في أحلامهم.
يعتقد الباحثون أن هذا يشير إلى أننا عندما نحلم، ما زلنا على دراية بأجسامنا وأحاسيسنا أثناء حالة النوم. بذلك ، جزء من الدماغ يقلل من درجة تفاعلنا مع المنبهات.
قراءة أي شيء
القراءة أيضا شيء لا نفعله في أحلامنا. وهذا لا ينطبق فقط على الكتاب، ولكن على أي شيء مكتوب. وفقا لـ ديردري باريت، دكتوراه في علم النفس بجامعة هارفارد، لا يعرف العلم أي شخص يقرأ في الأحلام لأن أجزاء الدماغ المسؤولة عن فهم اللغة وتفسيرها تم العثور عليها في الغالب غير نشطة أثناء دورات النوم.
هذا الخمول في مراكز اللغة في الدماغ هو أيضا السبب في أن معظم الناس لا يحلمون باللغة المنطوقة بنفس الطريقة التي يحلمون بها عندما يستيقظون. يمكننا أن نحلم بالكلمات أو العبارات المبتكرة التي لا معنى لها.
الشعراء ليسوا القاعدة، فهم يعتبرون المجموعة الوحيدة من الأشخاص الذين يمكنهم القراءة باستمرار في أحلامهم، لأنهم يحافظون على علاقة أقل تنظيما وأكثر إبداعا وانسيابية مع اللغة.