ألم الضلع: الأسباب الرئيسية وماذا تفعل؟

د. إيمان بشير ابوكبدة 

ألم الضلع هو جزء مما يسمى بألم الصدر ويجب تشخيصه بعناية خاصة حتى لا يتم الخلط بينه وبين الأمراض الأخرى. قد تكون أسبابه متنوعة للغاية.

الأسباب الرئيسية

ارتطام الأضلاع

هذا هو السبب الرئيسي للألم في الضلوع، والذي يحدث عادة بسبب السقوط أو حوادث المرور أو الرياضة، مما يؤدي إلى ألم مستمر في الضلوع و بقع أرجوانية وصعوبة في تحريك الجذع. في معظم الحالات، تكون الضربات خفيفة وتتسبب فقط في شد العضلات، ولكن هناك حالات أخرى يمكن أن تنشأ فيها الكسور.

ماذا تفعل: ينصح بالراحة للسماح للعضلات بالتعافي، ومع ذلك، يمكنك أيضا وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة، خاصة إذا ظهرت بقع أرجوانية في المنطقة. إذا كان الألم شديدا للغاية ويمنع التنفس أو إذا كان هناك اشتباه بحدوث كسر، فمن المهم جدا الذهاب إلى المستشفى لإجراء الأشعة السينية وبدء العلاج. 

التهاب الغضروف الضلعي

التهاب الغضروف الضلعي هو السبب الأكثر شيوعا لألم الضلع عندما لا يكون هناك سبب محدد، مثل ضربة على الصدر. يحدث هذا بسبب التهاب الغضاريف التي تربط الضلوع العلوية بعظم القص، وبالتالي من الشائع الشعور بحساسية شديدة في المنطقة بين الحلمتين، خاصة عند الضغط على المنطقة. ماذا تفعل: في كثير من الحالات تتحسن الأعراض بعد يومين أو ثلاثة أيام فقط مع الراحة وتطبيق الكمادات الدافئة في المنطقة، ولكن قد يكون من الضروري أيضا تناول المسكنات مثل النابروكسين أو مضادات الالتهاب مثل الإيبوبروفين ويفضل يحدده الممارس العام.

ذات الجنب

التهاب الجنبة هو حالة التهابية تصيب غشاء الجنب، وهي طبقة رقيقة من الأنسجة تبطن الرئتين وداخل منطقة الصدر. في هذه الحالات، من الشائع أن يكون الألم أكثر حدة عند الاستنشاق، حيث يحدث هذا عندما تمتلئ الرئة بالهواء وتدلك الأنسجة الملتهبة على الأعضاء المحيطة.

ماذا تفعل: من المهم الذهاب إلى المستشفى لبدء العلاج بالمضادات الحيوية مباشرة في الوريد وتخفيف الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، قد تظل هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي للصدر لمدة تصل إلى أسبوعين.

فيبروميالغيا

الألم العضلي الليفي هو نوع من الألم المزمن الذي يؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم، ولكن لا يوجد سبب محدد له، ويمكن أن يظهر في أي عمر، خاصة بين 30 و 60 عاما. عادة ما يعزى الألم إلى الألم العضلي الليفي عند إجراء جميع الاختبارات ولا يمكن تحديد سبب آخر لألم الضلع.

ماذا تفعل: لا توجد طريقة محددة لعلاج الألم العضلي الليفي، وتساعد بعض التقنيات مثل الوخز بالإبر أو العلاج الطبيعي أو الاستثمار في نظام غذائي أكثر ثراءً في أوميغا 3 في تحسين نوعية الحياة. 

الانسداد الرئوي

هو حالة خطيرة تحدث عند انسداد الشريان الرئوي بسبب جلطة، والتي تسبب إصابات خطيرة، مع أعراض مثل الألم الشديد عند التنفس، وضيق التنفس، والتنفس السريع، والسعال الدم والعرق. مُبَالَغ فيه. 

ماذا تفعل: إذا كان هناك اشتباه في حدوث انسداد رئوي، فمن المهم الانتقال بسرعة إلى المستشفى، حيث يجب بدء العلاج لإزالة الجلطة من الرئة والسماح للدم بالتدفق بحرية مرة أخرى.

سرطان الرئة

في هذه الحالات، يكون الألم أكثر حدة عندما تأخذ نفسًا عميقا وقد تظهر أيضا علامات أخرى، مثل الصفير عند التنفس وسعال الدم وآلام الظهر وفقدان الوزن دون سبب واضح.

ماذا تفعل: يجب أن يبدأ علاج السرطان في أقرب وقت ممكن لضمان أفضل فرص العلاج، لذلك إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بالسرطان، فمن المهم جدا تحديد موعد مع طبيب أمراض الرئة.