هل تساعد الزيوت الأساسية في علاج الأكزيما؟

د. إيمان بشير ابوكبدة 

الزيوت الأساسية هي زيوت طبيعية مستخرجة من النباتات، وتمنحها رائحتها الفريدة. على هذا النحو، يستخدم المصنعون عادة الزيوت الأساسية في العطور والمنكهات والعلاج بالروائح.

تقدم الزيوت الأساسية فوائد فريدة، بما في ذلك التأثيرات المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات، وذلك بفضل مركباتها النباتية.

بفضل هذه الفوائد المحتملة، تعد الزيوت الأساسية خيارا علاجيا جذابًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجلد الالتهابية مثل  الأكزيما. 

الأكزيما هي مجموعة من الأمراض الجلدية التي تشمل التهاب الجلد التأتبي، وعلى الرغم من وجود العديد من أشكال الأكزيما المختلفة، إلا أن كل منها يشترك في الجلد الأحمر الملتهب والمثير للحكة.

الفوائد الصحية للزيوت الأساسية للأكزيما

زيت اللافندر 

مشتق من زهور اللافندر ويحتوى على لينالول وليناليل ألدهيد، المعروفين بمضادات الالتهاب ومخففات الألم. يساعد أيضا في تخفيف الحكة المصاحبة للإكزيما.

الطريقة: إضافة 10 قطرات من زيت اللافندر إلى ماء الاستحمام الدافئ يوميا. ينقع فيه الجسم لمدة 20 دقيقة.

زيت شجرة الشاي 

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، يساعد زيت شجرة الشاي أيضا في منع نمو بكتيريا الجلد أو الفطريات.

الطريقة: تزيج 5 قطرات من شجرة الشاي مع  ربع كوب زيت جوجوبا. تدهن به المنطقة المصابة مرتين في اليوم.

زيت الجزر 

يستخدم الجزر لتهدئة حكة الجلد.

الطريقة: تمزج 5 قطرات مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. تدهن به المناطق المصابة مرتين في اليوم.

زيت اللبان

يحتوى الزيت على خصائص مضادة للالتهابات.

الطريقة: تخلط 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا الذائبة مع 10 قطرات من اللبان. تدهن به المنطقة يوميا.

زيت البابونج 

تساعد خصائصه المضادة للالتهابات في علاج الالتهاب وتقليل احمرار الجلد.

الطريقة: يمزج 3 ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو مع 10 قطرات من البابونج. تدهن به المنطقة عدة مرات في اليوم.

زيت إبرة الراعي

فعال في علاج العديد من الأمراض الجلدية بما في ذلك حب الشباب والرؤوس السوداء والصدفية وجفاف الجلد والأكزيما.

الطريقة: تمزج 10 قطرات من زيت إبرة الراعي مع نصف كوب من زيت الأفوكادو في زجاجة. تدهن به المنطقة المصابة مرتين في اليوم.

زيت البرغموت

مستخلص من شجرة البرغموت، زيت البرغموت الأساسي فعال بشكل خاص في علاج الأكزيما الجافة.

الطريقة: تمزج 7 قطرات من زيت البرغموت مع ملعقتان كبيرتان من زبدة الأفوكادو جيدا.  يدهن به المناطق المصابة قبل النوم. 

زيت العرعر

يساعد بشكل طبيعي في علاج وتهدئة الأكزيما 

الطريقة: إضافة 3 قطرات من زيت العرعر و 3 قطرات من زيت النعناع  إلى كوب من الماء البارد. تمسح به المنطقة عدة مرات في اليوم.

 زيت النيرولي 

يعتبر زيت النيرولي الأساسي المستخرج من أزهار النيرولي البيضاء الرقيقة من بين أفضل الزيوت الأساسية لعلاج الأكزيما. يساعد على التئام الجلد الملتهب وتهدئة الحكة.

الطريقة: تمزج  ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند مع 7 قطرات من زيت النيرولي. يوضع على المناطق المصابة مرتين في اليوم.

زيت الزعتر

يساعد زيت الزعتر الأساسي كمطهر ومضاد للالتهابات ومضاد للفطريات ومضاد للميكروبات على تطهير الجلد المصاب بالأكزيما ويقلل أيضًا من الالتهاب والاحمرار

الطريقة: تمزج 10 قطرات من الزعتر مع  نصف كوب من زيت جوز الهند. يدهن به المنطقة 3 مرات في اليوم.

زيت البردقوش

زيت البردقوش هو علاج طبيعي لدغات الحشرات وتهيج الجلد وعدم الراحة. كما أنه مضاد للالتهابات ويساعد في تقليل.

الطريقة: يمزج نصف كوب من زيت الورد مع 10 قطرات البردقوش. تدهن به المنطقة يوميا.

زيت القرنفل

يعتبر زيت القرنفل له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.

الطريقة تمزج ملعقة صغيرة من زيت الريحان مع ملعقة كبيرة من زيت حبة البركة و 5 قطرات من زيت القرنفل. تدهن به المنطقة المصابة مرتين في اليوم.