فوائد علمية لزيت بذور التين

د. إيمان بشير ابوكبدة

زيت بذور التين هو زيت نباتي صالح للأكل يتم الحصول عليه عن طريق استخلاص بذور التين بطريقة العصر على البارد. زيت التين غني بالمواد المغذية التي لها فوائد قوية جدا للصحة.

يحتوى زيت بذور التين على كمية كبيرة من هذه المعادن الأساسية، وفيتامينات أهمها ك و ب9. كما أنه يحتوى على أعلى كمية من الكالسيوم.

الفوائد
يحمي العينين ويمنع الضمور البقعي.
يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
يعزز الأداء السليم للكبد والكلى.
يمنع الأكسدة وتلف الخلايا.
يحسن نوعية الجلد بشكل كبير.
يساعد على التخلص من السموم من الجسم.
مضاد طبيعي ممتاز للالتهابات.
يقوي ويرطب الشعر.
يمنع الشيخوخة المبكرة.
علاج الهربس.
يقوي جهاز المناعة.
تخلص من الهالات السوداء.
يضيق المسام الواسعة.
يحفز تجديد الخلايا ويساعد على الحماية من الجذور الحرة.
يرطب البشرة وينشطها للحصول على بشرة جميلة وصحية
معالجة حب الشباب و البثور.

كيفية استخدام زيت بذور التين؟
الاستخدام الداخلي: ملعقة صغيرة في الصباح (على معدة فارغة) و ملعقة صغيرة في المساء (قبل النوم) .
الاستخدام الخارجي: حسب الضرورة.

الآثار الجانبية
لم يتم تحديد أي ضرر أو آثار جانبية لزيت التين.