متلازمة الألم العضلي الليفي

د. إيمان بشير ابوكبدة

يتميز الألم العضلي الليفي بألم عضلي هيكلي واسع النطاق وإحساس مؤلم بالضغط عند نقاط محددة (نقاط الزناد). هذا الألم يشبه الألم الذي ينشأ في المفاصل.

الأسباب
العدوى البكتيرية أو الفيروسية.
حادث سيارة.
مستويات منخفضة من بعض المواد الهامة في تنظيم الألم (خاصة السيروتونين) في الجهاز العصبي للأشخاص المصابين بالألم العضلي الليفي.
الإصابة ببعض الأمراض مثل، التهاب المفاصل الروماتويدي، الذئبة الحمامية.

الأعراض
الألم.
التعب.
اضطرابات النوم.
الاكتئاب والقلق.
الحساسية البيئية: فرط الحساسية للضوء و الضوضاء والروائح وتغيرات الطقس.
زيادة الصداع أو آلام الوجه.
اضطرابات في الجهاز الهضمي.
مشاكل الجهاز البولي التناسلي.
تنميل في اليدين والقدمين.
مشاكل الجلد: أعراض مزعجة مثل الحكة أو الجفاف أو البقع.
أعراض الصدر: ألم في الصدر أو في الأجزاء العلوية من الجسم.
اختلال التوازن: دوار ومشاكل في التوازن.

العلاج
الأدوية: مضادات الالتهاب، ومضادات الصرع، والبنزوديازيبينات، ومضادات الاختلاج، والباراسيتامول.
تغييرات في النظام الغذائي.
علاج النفسي: يعد العلاج السلوكي المعرفي جزءا مهما من علاج المرض لأنه يسمح للمريض بإدارة حالته كمريض بشكل أفضل.
التمرين البدني: تعتبر التمارين منخفضة التأثير مثل المشي وخاصة السباحة مناسبة جدا.