القاهرية
العالم بين يديك
Index Banner – 300×600

التحرر من التعاسة

196

بقلم/ د.طارق درويش

هل أنت مستاء من عمل ما تعمله ؟
قد تكون وظيفتك أو ربما وافقت على القيام بعمل ما وقد عمله أخرون ولكن جزء منك يستاء منه ويقاومه وهل تحمل استياء مكتوما تجاه شخص قريب لك ؟.
وهل تدرك مدي التأثير المؤذي لتلك الطاقة من التي انبثقت منك مما يجعلك في حقيقة الأمر تفسد نفسك وكذلك هو الحال مع من حولك انظر جيدا إلي داخل نفسك هل يوجد ولو أثر خفيف الاستياء ؟. ما الحقيقة التي نقاومها ؟
حتي ولو كان من دون قصد !
فإن كان هناك لاحظة وراقبه على كل المستويين الذهني والعاطفي ما الأفكار التي يخلقها العقل حول هذه الحالة
بعدها انظر إلي العواطف التي هي ردود أفعال لهذه الأفكار اشعر بالعاطفة..
هل هي شعور مفرح وممتع أم لا ؟
أليست هي الطاقة التي فعليا اخترتها لتكون في داخل نفسك !!
وهل لديك أي خيار ؟
ربما قد جنيت بعض الفائدة منها وربما النشاط الذي شغلته منها مضجر وممل..
وربما شخص قريب لك غير نزيه أو متردد أو غير واع.
ولكن كل هذا ليس له علاقة بالموضوع حتي لو كانت أفكارك وعواطفك حول هذه الوضعية..
مبررة أو قد لا تشكل أي فرق عندك.
إنك تجعل اللحظة الحاضرة عدو لك إنك تخلق التعاسة الصراع بين دواخلك وخوارجك

قد يعجبك ايضا
تعليقات