أسماء الأعشاب وفوائدها العلاجية

د. إيمان بشير ابوكبدة

منذ آلاف السنين، لجأ الناس إلى الطبيعة لعلاج الأمراض، و لكل عشبة فوائدها و وأضرارها. كما تختلف أسماء الأعشاب في بعض الدول العربية.

– الغار
أسماؤه: الرند – ورق موسى – تاسلت – الرند أصناف.

من فوائده العلاجية
مدر للحيض: تطحن كمية متساوية من الهيل و الغار و الشمر و الكراوية في الخلاط. تسف ملعقة صغيرة يوميا مع شرب كوب من الماء بعده.
مخفض لإرتفاع السكر في الدم: تسف ملعقة صغيرة من مطحون الغار مع شرب كوب من الماء بعده على الريق لمدة شهر.
مخفف لآلام العضلات: دهن بزيت الغار.
السعال المزمن: تغلى ملعقة صغيرة من الزعتر مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل في كأس من الماء مدة 5 دقائق. يصفى ويشرب كوب محلى بالعسل 3 مرات في الأسبوع.
تخلص من القمل والصيبان: يغلى 50 غ من أوراق الغار في كمية من الماء مدة 15 دقيقة. يصفى و تدهن به فروة الرأس و الشعر. يترك مدة 5 ساعات، ثم يغسل.
تبييض الأسنان: تفرك الأسنان 3 مرات في اليوم بمطحون الغار.
تخلص من حب الشباب و التجاعيد: تمسح البشرة بمغلي الغار البارد بواسطة قطعة من القطن و يترك 15 دقيقة.
الإمساك: تنقع ملعقة صغيرة من الزعتر في كوب من الماء المغلي مدة 10 دقائق. يصفى و يشرب كوب 3 مرات في اليوم.
تساقط الشعر: دهن بزيت الغار.

أضراره
تجنب الإكثار من تناول مغلي الغار.

– العصفر
أسماؤه: القرطم والبهرمان والزرد و الجرجوم ويطلق عليه البعض الزعفران القرطم الأَزرق – القرطم البكتيني – القرطم حاد الشوك – قرطم دوفو – القرطم الرمادي – القرطم الشجري – القرطم صوفي الرأس – القرطم الفارسي – قرطم لامع.

من فوائده العلاجية
السعال: شرب مغلي العصفر.
آلام المفاصل والروماتيزم: دهن بزيت.
السمنة وزيادة الوزن: دهن بزيت.
الدمامل: بعمل عجينة من زيت العصفر مع الدقيق.
الشريان التاجي والجلطات: تخلط زهوره المطحونة مع زيت الزيتون.
اليرقان: تخلط زهوره مع زيت الزيتون.
تقرحات الفم واللثة: دهن بزيت العصفر.

أضراره
تمنع المرأة من تناول العصفر خلال فترة الحمل والرضاعة.
قد تظهر بعض أعراض الحساسية على بعض الناس اذا تناول العصفر أو زيته ولذا عليه تجنبه.
يمنع إعطائه للأطفال في فترة التطعيم.
يمنع تناوله مع الأدوية التي تؤثر على جهاز المناعة في الجسم بعد عمليات زراعة الأعضاء.

– الكركديه
أسماؤه: الكجرات – الكركدي – كوجاراتي – الغجر – الكراديه

من فوائده العلاجية
ارتفاع ضغط الدم: تغلى ملعقة صغيرة من أزهار الكركديه في كوب من الماء و يشرب 3 أكواب يوميا.
السل الرئوي: يشرب كوب من شاي الكركديه 3 مرات في اليوم.
الكحه: يشرب كوب من شاي الكركديه.
حمى التيفوئيد: تغلى نبات الدمسيسة والكركديه والحلفا بر ويشرب كالشاي.
طرد الديدان الشريطية والأسطوانية في المعدة: يشرب كوب من شاي الكركديه على الريق 3 مرات في اليوم.
تهدئة الأعصاب: مغلي الكركديه ويحلى ويشرب كوب يشرب عدة مرات في اليوم.
علاج تساقط الشعر وقشرة الرأس وتقوية نمو الشعر ومنع الشيب المبكر والتقصف: يسخن كأسين من زيت جوز الهند مع بضعة أزهار من الكركديه ثم يبرد ويدهن به الشعر. ويغسل في الصباح.
تخفيف آلام النقرس والروماتيزم: تنقع ملعقة صغيرة من مطحون أزهار الكركديه في كوب من الماء المغلي ويغطى مدة 15 دقيقة. يشرب مرتين في اليوم.

أضراره
يمنع تناول شراب الكركديه لمرضى ضغط الدم المنخفض.
يجب ألا يخزن مشروب الكركديه لأكثر من يوم كامل حتى لا تترسب أملاح الاكسلات التي تضر بالكلى.
الإكثار من شرب الكركديه للحامل قد يؤدي إلى الإجهاض
ينصح بعدم تناول الكركديه للنساء اللواتي يتناولن الأدوية الهرمونية.

– الهندباء
أسماؤه: الشيكوريا – طرخشقون – السريس – البري – نبتة حواء – كاسني – سريس – وسن الأسد – المرار – التلفاف البري – العلت – اللعاعة – غرسة العجوز – التالمة – الشلاطة المرة – التامزرغة.

من فوائده العلاجية
أمراض الجهاز التنفسي والشعب الهوائية: يشرب كوب من منقوع الجذور.
الإمساك: تنقع 3 ملاعق كبيرة من أزهار النبات في لتر من الماء البارد. يشرب منها كأس قبل كل وجبة.
حصى المرارة: تنقع 3 ملاعق كبيرةمن جذور الهندباء. المطحونة مع لتر من الماء لمدة 5 دقائق، ثم تغلى بعد ذلك لمدة 15 دقيقة. يشرب كوب مرتين في اليوم.
الأنيميا: تغلي 3 ملاعق كبيرة من الأوراق والأزهار والجذور في لتر من الماء. يصفى ويشرب كوب صباحا وآخر في المساء.
التهابات العين: يستعمل مغلي الجذور على هيئة كمادات دافئة.
آلام الأطراف: التدليك بمنقوع الأوراق والأزهار.
ضعف الكبد والكلى: تنقع حوالي ثلاث ملاعق من جذور الهندباء بعد سحقها مع حوالي لتر من الماء وتترك لمدة حوالي 5 دقائق، ثم تغلى بعد ذلك لمدة 15 دقيقة.

أضراره
يمنع تناول هذا النبات لمن لديهم التهاب في المرارة أو سدد في القناة الصفراوية.
يمنع تناول هذا النبات للحوامل والمرضعات والأطفال الأقل من سنتين.
إذا كان المريض يستخدم الأسبرين أو ملينات أو مواد ضد البرد والحكة ومضادات الحموضة أو الفيتامينات أو المعادن أو الأحماض الأمينية أو أي مستحضرات أخرى، يجب عدم استخدام الهندباء إلا بعد استشارة الطبيب.
يجب عدم الاستمرار في تعاطي مستحضرات الهندباء لأكثر من شهر ونصف، حيث يمكن التوقف لمدة شهر ثم معاودة الاستعمال. يجب عدم زيادة الجرعات المحددة.