القاهرية
العالم بين يديك
Index Banner – 300×600

تصلب الشرايين: الأسباب والعلاجات المنزلية

133

د. إيمان بشير ابوكبدة 

تصلب الشرايين أو انسداد الشرايين هو تضيق الأوعية الشريانية بسبب تراكم اللويحات، وهو ترسب من الكوليسترول و الكالسيوم والدهون. هذا يخنق التدفق السلس للدم لأن الشرايين تحمل الدم الغني بالأكسجين والمواد المغذية إلى أجزاء مختلفة من الجسم من الرأس القريب إلى القدم البعيدة.

يشكل هذا التراكم التدريجي للويحات عائقا أمام تدفق الدم الغني بالمغذيات والغني بالأكسجين، مما يعيق الأداء السليم للأعضاء المختلفة بل ويسبب أضرارًا محتملة للجسم مثل النوبة القلبية.

الأسباب 

ضغط دم مرتفع

ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم

نمط حياة مستقر

نظام غذائي غني بالدهون

البدانة

مرض السكري 

التدخين

التهاب نتيجة الإصابة بالتهاب المفاصل أو الذئبة

يرتبط التدخين المفرط بتصلب الشرايين في الشريان الرئيسي بالجسم المسمى الشريان الأورطي، وشرايين الساقين، والشريان التاجي

التدخين هو العامل الرئيسي في تصعيد تشكيل اللويحات

العلامات والأعراض 

ألم في الصدر (الذبحة الصدرية)

فقدان الشهية

الضعف

القلق

سرعة التنفس

التعرق

ضيق في الفك

الغثيان

لأن الشرايين المسدودة تكون مرتبطة بأمراض الشرايين التاجية، تظهر أعراض مثل:

برودة القدمين

سحب العضلات

خدر في جانب واحد من الجسم

ألم في الجزء العلوي من الجسم والظهر

الم الساق

آلام أسفل الظهر

العلاج

لتقليل فرص حدوث مضاعفات، قد تتطلب الشرايين المسدودة التدخل الطبي.

قد يصف الطبيب أدوية لخفض مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة جنبا إلى جنب مع التغيرات الغذائية. 

قد يتطلب الشريان المسدود علاجا جراحيا. 

قد يتضمن ذلك إدخال أنبوب في الشريان لإزالة اللويحة مع ترك دعامة لدعم جدران الشرايين وزيادة تدفق الدم.

في حالة الانسداد الشديد، يجري الأطباء عملية جراحية تسمى مجازة القلب للتأكد من أن الدم يلتف حول الشريان المسدود.

العلاجات المنزلية

– حليب الثوم

تغلى ثلاث فصوص من الثوم المقطعة في كوب من الحليب لمدة 5 دقائق. يشرب كوب قبل النوم.

– الليمون

تغلى ملعقة كبيرة من قشر الليمون في 4 أكواب من الماء لمدة 20 دقيقة. يصفى الماء ويضاف إليه العسل. يشرب كوب ثلاث أو أربع مرات يوميا لعدة أسابيع.

– الزنجبيل

تنقع  ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. يصفى ويشرب كوب محلى بالعسل مرتين في اليوم.

ملحوظة: يمنع الزنجبيل  لمن يعاني من اضطراب في المعدة أو حرقة أو مشاكل في المرارة أو حصوات في المرارة.

– بذور الحلبة

تغلى ملعقة صغيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء لمدة 5 دقائق. يصفى يشرب كوب محلى بالعسل مرة أو مرتين يوميا.

– بذور الكتان

أضف ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة إلى كوب من عصير الفاكهة الطازجة. تناوله ثلاثة مرات في اليوم 

– عصير الرمان

كوب من عصير الرمان الطازج مرة واحدة يوميا.

قد يعجبك ايضا
تعليقات