بقلم -هبه حسين
من دواعي سروري أن أشعر بالإمتنان لكل ما حولي ،أن أقول شكراً لكل شيء أقدره ويقدرني ،أن أتأمل لأحصل علي صفاء ذهني يلهمني فكرة فأكون ممتنة لها ،فالإمتنان أقوي شعور إيجابي يساعدني علي النهوض دائماً علي قدمي مجدداً، فالإمتنان يجعلني أحترم ذاتي دائماً ،ويزيد لي من علاقات المحبة من حولي ،ويشعرني بصحة نفسية أفضل ويجعلني أقوي في ضبط نفسي .
فكن ممتناً لكل ما حولك ،واعلم إنك كل ما تشعر بالإمتنان إتجاه شئ ،فهو يزداد وإستفادتك به تكون أكثر ، وهذا يساعدك دائماً علي الشعور بحالة إيجابية ممتعة لاكثر وقت . حتي أبسط الأشياء كن ممتناً لها وإعتاد أن تستيقظ كل صباح أن تمتن لخالقك أولاً علي نعمه وستره عليك ، وأمتن للأشخاص الجيدين والمحبين الذين بحياتك ، أمتن للحياة والنعم والماء والهواء والعبير والحب والصفاء والدفئ ،و علي النفس الداخل إليك إمتن، علي الصحة والعافية إمتن ،علي جدران غرفتك إمتن ،وأخيراً إمتن لكل ما عند الناس من رزق فهو من عند نفس الخالق ،فاللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك لك الحمد ولك الشكر .وعيش بالإمتنان علي الدوام .
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تتجه
- تهنئة بالزفاف السعيد
- ثلاثة جوائز لوفاء عامر تحصد نصيب الأسد من الجوائز على دورها في “حق عرب ‘ وجودر”
- السلاح الفتاك الذي تمتلكه الولايات المتحدة الأمريكية ويخيف الصين تحديدا
- أروى تجمع بين الفكاهة والإبهار في أغنيتها الجديدة “مُغرم”
- عملية ناجحة لتثبيت الفقرات القطنية واستئصال الغضروف المنزلق في مستشفى كفر شكر التخصصي
- شيخ الأزهر يستقبل وزيريِ الموارد المائية والأوقاف
- الإفتاء: دورنا بيان حكم الاحتفال
- النائب العام يُجري زيارة تفقدية لمنطقة مركز إصلاح وتأهيل بدر
- محافظ الغربية يتفقد تقدم العمل في مشروع بناء مجلس مدينة المحلة الجديد
- محافظ الغربية يستقبل اللجنة التنفيذية لتقييم المشروعات الخصراء
السابق بوست
القادم بوست
قد يعجبك ايضا
تعليقات