قواعد برمجة العقل الباطن

يجب التأكد من وضوح الرسائل التي تصل للعقل الباطن.

الحرص على جعل الرسائل إيجابية بشكل دائم.

يجب أن تدل الرسائل على الوقت الآني أو الحالي.

مصاحبة الإحساس الإيجابي والقوي للرسائل ليستقبلها العقل

الباطن ويقبل مضمونها ويبرمجها بشكل عملي.

تكرار الرسالة الواحدة حتى تتحقق.

التأكد من تحقق رسائلك مهما تأخر تحقيقها.

..طرق برمجة العقل الباطن…

الطرق التي تساعد في برمجة العقل الباطن هي طريقة طرح الأسئلة التحفيزية، والامتناع عن طرح الأسئلة السلبية

قم بطرح سؤال إيجابي واحد على نفسك.

قم بتكوين سؤال وافتراض أن هدفك الذي تريده متحقق وموجود بالأصل.

الآن اترك عقلك الباطن يبحث عن الحلول والإجابات.

عمل تغييرات حقيقية على أنشطتك وحياتك اليومية بناءً على ما تم افتراضه بأنه قائم بالفعل.

قم بتدوين مجموع خمس رسائل سلبية تسمعها بشكل دائم وتعتقد أن هذه الرسائل حقيقة، مثل أنا لا أستطيع ترك التدخين، أنا ضعيف، أنا شخص خجول وهكذا وعند كتابة جميع الرسائل السلبية قم بتمزيق الورقة.

كن واثقاً من قدراتك بشكل كامل ومطلق.

كرر الرسائل باستمرار حتى تتحقق، وانتقل من رسالة لأخرى ومن نجاح لآخر

الآن قم بتدوين الرسائل الإيجابية وقم بتدوين أهم وأبرز خمس رسائل تتطلع لتحقيقها بوقت قريب، مثل أنا إنسان اجتماعي يحب مخالطة الآخرين، أنا إنسان قوي، أنا سأترك التدخين، أنا شخص صاحب ذاكرة قوية، وقم بالاحتفاظ بهذه الورقة في مكان بارز أو كتابتها على دفتر مفكرة صغير وحمله في جيبك

عندما تقوم بطرح سؤال قم بكتابته على مكان بارز ودَوِّن عليه التاريخ لملاحظة مدى الفرق الزمني