معلومات مفيدة للجسم والبشرة

كتبت/ انتصار محمد

تعرف على فوائد الخميرة للجسم والبشرة
فوائد الخميرة للجسم والبشرة :-
.تمدّ الجسم بالطاقة؛ وذلك لاحتوائها على فيتامين ب12 الذي يزوّد الجسم بالقوة والطاقة، ويحميه من التعب والإرهاق.
.تقوي جهاز المناعة، وتساهم في علاج الجسم من الالتهابات التي قد يُصاب بها نتيجة إصابته بالعدوى البكتيرية.

. تُساهم في علاج حالات الإسهال.
. تُقوي الأظافر وتجعلها أكثر صحة. تُقلل من مستويات السكر في الدم؛ ولهذا فإنها قد تكون مفيدةً لمرضى السكري من النوع الثاني.
. تُقلل من مستوى الكوليسترول في الدم.
.تدعم صحة نمو الجنين عند المرأة الحامل، وتقلل من خطر ولادة طفلٍ مصابٍ بالتشوهات الخلقية؛ وذلك بفضل احتوائها على كمياتٍ جيدةمن حمض الفوليك
.يُمكن إضافتها إلى الطعام كبديل للملح، وذلك بسبب نكهتها اللذيذة، وانعدام محتواها من الصوديوم، ممّا يجعلها مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.

. تُعدّ منخفضة للسعرات الحرارية، ولذلك فإنّ تناولها لا يسبب السمنة.
.تُساعد على تغذية البشرة.
. تعالج مشكلة جفاف البشرة.
. تُساعد على علاج البشرة الدهنية؛ حيث إنّها تتحكم بكمية الزيوت المُفرزة فيها، وتمنع إنتاج الزائد منها.

.تساعد على تنظيف مسام البشرة وفتحها.
.تُعالج مشكلة الحبوب التي قد تُعاني منها البشرة.
.تُساهم في تجديد خلايا البشرة، وتجعلها أكثر حيويةً ونضارة .
.تتخلص من الرؤوس السوداء التي قد تؤثر سلباً في مظهر البشرة.

. تُحدّ من ظهور علامات التقدم في السّن، كالتجاعيد.
. تُعالج بعض الأمراض التي تُصيب البشرة، مثل الإكزيما، والتهابات الجلد.
.تُقوّي جذور الشعر.

. تُساهم في تنظيف فروة الرأس، وتُزيل الأوساخ والزيوت المتراكمة عليها.
. تحمي الشعر وفروة الرأس من الكثير من الأضرار التي قد تتعرض لها.

. تُعالج الشعر الخفيف، وتجعله أكثر كثافة.
· تنعم ملمس الشعر بطريقةٍ رائعة. تجعل الشعر أكثر مرونة. تُعالج مشكلة تساقط الشعر.