مرض الاكتئاب
كتب/د.همسة محمد وحش
يعتبر الاكتئاب مرض اضطرابي حاد وصعب التخلص منه حيث يؤثر على النفس والجسم بأكمله والتصرف وطريقة التفكير ويتسبب في حدوث مشكلات جسدية وعاطفية وبالتالي يكون من الصعب ممارسة الحياة بشكل طبيعي نتيجة انعدام الرغبة اتجاه أي شيئ وفي الحياة عامة ويصيب كافة الأعمار والأجناس والفئات.
كيفية التعامل مع مرض الاكتئاب
يجب على العاملين بمجال الصحة معرفة أن الاكتئاب مرض مزمن ويحتاج لعلاج طويل حيث أنه قد يستمر لمدى الحياة لدى أغلب المرضى؛ لذلك يجب اتباع علاج سليم ليتحسن شعور المريض خلال أسابيع قليلة والعودة لممارسة حياتهم الطبيعية من قبل.
أشهر أعراض الاكتئاب
تتنوع أعراض الاكتئاب بأشكالها المختلفة بمختلف الأشخاص والأعمار وقد تكون حادة لدى بعض الأشخاص ومن هذه الأعراض ما يلي:-
-فقدان الأمل.
-البكاء بدون سبب.
-عدم الرغبة في ممارسة العادات اليومية والهوايات المفضلة كما كان من قبل.
-الشعور بالكآبة والعصبية الزائدة.
-القلق المستمر.
-الشعور بقلة القيمة.
-محاولات للانتحار.
-الشعور بوجع في الرأس أو الظهر بدون سبب أو تفسير.
-اضطراب بالنوم.
-عدم القدرة على التركيز.
-وجود نقص أو زيادة بالوزن.
العوامل التي تزيد من خطر الاكتئاب
1-عوامل وراثية: نتيجة لإصابة أحد الأقرباء بمرض الاكتئاب من قبل ولكن السبب غير معروف حتي الآن.
2-عوامل بيوكيميائية: نتيجة استخدام التصوير بتقنيات متطورة وحديثة مما أدى لتغيرات فيزيائية بأدمغة مرضى الاكتئاب.
3-عوامل بيئية: نتيجة الظروف والأوضاع التي من الصعب التعايش معها ومواجهتها كالتوتر الشديد أو فقدان شخص عزيز وغيرهم.
4-بعض الأسباب الأخرى: والتي تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب كما في مرض السرطان والزهايمر وأمراض القلب وتناول أدوية معينة لفترات طويلة مثل أدوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل ببعض الحالات والحبوب المنومة.
