التخلص من السلبيات سعادة

إن السعادة الحقيقية التى يبحث عنها الإنسان لا تتحقق إلا بالتخلص من السلبيات فى حياتنا والتخلى عن الطاقات السلبية

تخلى عن الغرور والتكبر والكبر مهما كنت تواضع (ومن تواضع لله رفعه).

تخلى عن الأنانية أن تحب نفسك فقط ولا تحب الآخرين فهذا مفهوم الأنانية يجب أن تحب الخير للآخرين وتتعاون معهم وتسعد بهم.

تخلى عن المشكلات الماضية لا تتأثر وتفكر فى الأشياء التى مضت فكر فى حاضرك وأسعى واجتهد لتحقق أهدافك.

تخلى عن توقف سعادتك على أشياء مشروطة بسفر أو ترقية فى العمل أو الزواج لا تبنى سعادتك باتكالك على الآخرين أن يسعدوك إسعد نفسك بنفسك.

تخلى عن التراكمات وكتمان الغضب لإن الكتمان يولد الإنفجار وممكن أن تندم على تصرفات وردود أفعال سيئة فمثلاً إما أن تواجه المشكلات ولا تتهرب منها أو تفرغ طاقتك السلبية بالطريقة الصحيحة مثل قراءة كتب أو الكتابة أو ممارسة الرياضة لتجدد طاقتك بطاقة إيجابية .

تخلى عن المقارنة بينك وبين الآخرين كل واحد له حياته الخاصة وظروفه وإمكانياته وعمله ركز على نفسك واجتهد واصبر وسيتحقق كل ما تتمناه .

تخلى عن الأشخاص التى تسبب لك أذى نفسى ولا تحقق ولا تدقق فى التفاصيل وتفسر لماذا قالوا ولماذا فعلوا إبتعد بهدوء ولا داعى للوم والعتاب .

تخلى عن الحزن والهم والتفكير فى المستقبل غداً من عند الله عيش يومك ولا تدمر حياتك والتدابير بيد الله وحده وتوكل على الله وهو رازقك .

تخلى عن الأفكار السلبية وفكر تفكير إيجابى وحدد أهدافك وطور من ذاتك وثق فى نفسك.

تخلى عن الإنفعال والغضب والردود السريعة وتمهل وفكر قبل أن تتحدث .

تخلى عن إهمالك لنفسك إهتم بصحتك وتناول طعام صحى وشكلك وبجمالك الداخلي لإن السلام النفسي والرضا والامتنان بكل شئ فى حياتك هو سر سعادتك وأدى واجباتك نحو أسرتك وأصدقاءك ولا تفرط فى العطاء وازن بين نفسك وبين الآخرين .

تخلى عن العادات السيئة مثل التدخين أو اى شئ يضر بالجسم والصحة حافظ على حياتك وصحتك واهتم بنفسك .

تخلى عن التصنع وتصرف بطبيعتك أمام الجميع لا تتجمل وتغير من نفسك لتعجبهم .

تخلى عن العطاء المفرط والتضحية ولا تعيش دور الضحية وقدم بعض التنازلات للآخرين التى تستطيع الحفاظ عليهم بها واجعل مسافة آمنة بينك وبينهم فالعلاقات التى تقترب أكثر من اللازم تتسبب فى مشكلات بين الأشخاص .

تخلى عن انتقاد الآخرين والإستهزاء بهم وركز فى حياتك وأهدافك ولا تكثر الشكوى فالجميع فيه ما يكفيه .

تخلى عن مشاهدة المسلسلات والأفلام الحزينة والقصص والروايات الكئيبة لإنها تؤثر عليك سلبياً .

تخلى عن القيل والقال والتدخل فى حياة الآخرين ركز على مشاكلك وحاول ان تحلها وتطور من نفسك ولا تتبع عثرات غيرك .

تخلى عن الحقد والكراهية أن شخص أفضل منك أنت شخص مميز اجتهادك وسعيك وبفرحك بنجاح الآخرين واجتهد فى عملك لتنال التفوق والنجاح ورضا الله عليك.

هذا هو التخلى الجميل الذى تتخلص فيه من الصفات السلبية وتستبدلها بصفات إيجابية وتتحلى بها ويقتدى بك الجميع

كل مواجع الحياة تمحوها أية ( وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم )

عيشوا حياتكم ببساطة وابحثوا عن السعادة فى إسعاد الآخرين بالمحبة والود والإحترام .